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首先，芭蕾释放能量，带来愉悦。孩子沉迷于电子产品，是没兴趣通道让他们的能量得到多元释放。匹配好动的特点，通过音乐、芭蕾的经典舞蹈环境氛围，让孩子释放快乐的“多巴胺”，解放双眼，解放身体，运动健康，提高大脑活跃度，减少对电子产品的依赖。
从事多年家庭教育工作的陈旭东表示，“双减”政策不会减去亲子陪伴和家庭教育，因为家庭教育既是学校教育的基础，又是学校教育的补充和延伸。父母在家庭教育中，有时要向孩子学习，与孩子一起成长和进步。
在智能化设备越来越完善，人们可以买到的智能产品越来越多的情况下，不仅仅成年人经常会受到这些电子产品的影响，就连一些年幼的孩子也时常陷入到刷手机的问题之中，因为这些孩子的年纪比较小，他们根本没有什么分辨能力，但却很容易被手机中的内容所吸引，无论是游戏还是视频等项目，总能让孩子沉迷于手机之中。
第七条：营造良好家庭学习氛围，科学面对孩子的学习。家长要与孩子一同学习与进步，以身作则，为孩子树立榜样。家长有权利也有责任督促自己的孩子认真完成学校教师布置的正常家庭作业。
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