坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,注意坐姿和视屏距离,严控视屏时间,合理上网不沉迷。

教育是终生之事,不仅仅是知识性的教育,食品安全教育也是教育。作为家长不想看到某一天把孩子从学校接回来,孩子对你说,坏肚子了,恶心,要吐的话吧!

家长需要关注的是自身情绪对孩子的影响。家长的焦虑是会传递给孩子的,使孩子也产生紧张的情绪,不利于适应环境。焦虑主要是对未知的过度担心,本身是人类一种正常的情感反映,但是过度的焦虑或过弱的焦虑会形成情感性或生理性疾病。
家长有事先和学校老师积极沟通,我相信绝大部分都会得到完满的解决,如果老师有出言不恰当的地方也要保护好自己的孩子。不需要出言不逊一定要争个输赢,因为这个输赢没有任何意义。
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