安徽六安叛逆青少年特训学校有的家长觉得老师管教严格点这样的事情就不会发生率，孩子叛逆学校觉得再好的高中也会出现早恋问题，毕竟爱情是人类最本能的情感。

叛逆青少年特训学校

青少年特训学校：中学里的孩子被同学孤立怎么办？

青少年特训学校回复：如果发现孩子有被一群孤立无援的倾向，家长首先要倾听孩子的痛苦，告诉他，家长认同并接纳孩子的感受，许多人都将面对这一问题，一段经历需要成长，经过努力，家长们会支持他，帮他克服困难，这是一段经历。

与孩子一起分析孤立的原因，商讨解决办法。若因优秀而被他人妒忌而被孤立，首先要确认孩子的优秀与独特，同时告诉孩子集体是一个复杂的大家庭，锐意进取的同时也要考虑别人的感受，有时候可以适当低调一些；假如是因为孩子内向、胆小、不合群而被孤立，要想方设法培养孩子的自信，鼓励他大胆地与小朋友交流。家长不仅要给孩子建议，还要追踪事物的发展变化和结果。

假如孩子已经调整了自己，做了改变，被孤立的情况却依然存在，此时家长必须出马帮助孩子重新回到集体，不能让孩子长期孤立下去。青少年特训学校建议父母可以先帮孩子“拉拢”一两个小孩，直接与这些“关键小朋友”的家长联系，组织聚会，逛公园等孩子感兴趣的活动。重要的是孩子们如果在班里表现出色的话会比较好，那小孩就拥有朋友，等于在集体中有了一个阵营，再打开一个僵局，扩大友谊并不难。

青少年特训学校解决孩子被孤立问题的思路：

首先，让孩子正确理解“个性”与“社交”的关系。小孩子的头脑总是非黑即白，所以他们常常错误地把交际圈看成没个性，不合群就是一种独特性。父母应让孩子在参与社交活动前了解到，保持自己的个性并非一件坏事。

性格开朗的人也能遵守既定规则，成为“社交型”人。

第二，让孩子明白“合群”并非完全认同。

有些孩子会为了让他们表现得更合群，做出许多自己不愿意做的事，放弃了他们一直以来的坚持。父母应使孩子明白，使他们合群并不意味着放弃拒绝的权利。人际交往也要看这一群体的决定是否正确，绝对不能为了合群而做像吸烟、逃课等完全错误的事。

鼓励孩子多参加一些活动。

第三，不管是哪一群人，强人总是更容易赢得赞美与认同。并且经历了各种活动洗礼的孩子们也会变得更幽默、更有交友的自然优势。

第四，鼓励孩子消除羞怯情绪。

青少年时期的学生在生理上会有一些改变。青少年特训学校建议父母在这个阶段一定要教育孩子，不要因为这些变化而害羞。假如小孩害羞不愿表露，那么其他同学就不会对她有较深的理解。孩子希望与他人交往，最根本的原因就是他们希望自己能被同龄人认同和群体认同。

孩子在参与活动的过程中会主动或者被动地学到许多知识，这些知识是他们获得同辈认同和羡慕心理的重要因素。因此要摒弃羞怯心理，用来表达自己的个性，这样就容易交好朋友，使自己更合群。

中学是孩子个性形成的重要时期，这一时期的孩子需要同辈的认同。只要好好地教育自己的孩子该怎样与人相处，就能他们既能在保持自己独特个性的同时又能交到一大批好友，成为一个有个性但从不孤独的人。

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有厌学心理，如何缓解自己？青少年教育学校给出九个方法：

积极的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那怎样善于调节和控制自己的情绪呢？

1.意识控制。当愤怒即将爆发时，要有意识地控制自己，提醒自己要理性，也要暗示自己：不要生气，生气会伤害身体。有涵养的人一般都能控制。

2.自我鼓励。用一些哲学或名言安慰自己，鼓励自己与痛苦和逆境作斗争。自娱自乐，会让你的情绪好转。

3.语言调整。语言是影响情绪的有力工具。如果你难过，背诵有趣的句子可以消除悲伤。用制怒、忍让、冷静等自我提醒，自我命令，自我暗示，也能调节自己的情绪。

4.环境制约。环境在调节和制约情绪方面起着重要作用。情绪低落时，到外面走走，可以起到调节作用。心情不好的时候，去娱乐场玩游戏，会消愁解闷。

5.安慰。当一个人追求某个目标而无法实现时，为了减少内心的失望，他可以找到安慰自己的理由，就像狐狸不能吃葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人。偶尔作为缓解情绪的一种方法是非常有益的。

6.转移。当愤怒上升时，有意识地转移话题或做其他事情来分散注意力可以缓解情绪。打球、散步、听流行音乐也有助于转移不愉快的情绪。

7.宣泄。遇到不愉快的事情和委屈，不要埋在心里，告诉亲密的朋友或亲戚或哭泣。这种发泄可以释放内心积累的不良情绪，有利于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法应适当，避免伤害他人。

8.幽默。幽默是一种特殊的情感表达，也是人们适应环境的工具。幽默感能使人对生活保持积极乐观的态度。很多看似烦恼的事情，用幽默的方式处理，往往会让人的不愉快情绪消失，立刻变得轻松起来。

9.走进大自然。奇山秀水常能震撼人心。爬山，会顿感到心胸开阔。放眼大海，会有超脱的感觉。走进森林，你会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往是好心情的诱导剂。

处理情绪的方法有很多，保持观看是最重要和关键的。大多数人的困惑和痛苦都没有意识到，看不清自己，摸不透别人，所以很迷茫。也因为我们不懂得收心养性，所以想办法冷静下来。

负面情绪的来源可以是负面经历，也可以说是负面惯性。唤起你负面经历的事件只是催化剂。

如果情绪超出了他们可以控制的范围，最好的方法不是释放或抑郁，而是无所事事，先学习，因为当负能量太大时，随机释放甚至可能负担不起，也很容易影响他人。压抑是绝对不可能的，因为问题的来源是压抑。

心乱必须先定心，照顾好自己的情绪。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪，必须从心开始，学会如何集中注意力。至于方法，每个人都要自己找。法门有很多，关键不在法，而在于你的用心和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。

我们应该是情感的主人，拒绝被控制。情绪不等于事件。这不是事件本身。

我们可以通过自我控制来平静情绪，保持清醒和独立，这是成熟的精神管理。自我控制并不等同于抑郁，因为前者是省觉后的行动，后者是的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法。一旦看到被情绪攻击，就要立即保护自己，提醒自己只是用软弱打倒理性纯粹的思维惯性，找到合适的方法打散负面情绪的集中点，比如运动、冥想、瑜伽、看电影、做志愿者、做创作、和知己说话。帮助自己需要决心和毅力，需要独自走和完成，这也是成长的责任。自我治疗永远是最实用、最实用的自我保护方法，谁也不能依赖。

要顺其自然，不要勉强自己。建议休息一段时间，当你觉得没什么可玩的时候，你会学习的。我再告诉我一件事。如果你学习好，做题是很有成就感的！兴趣真的很难培养。但还是要培养啊。最重要的是不要为自己找借口逃避。因为，你自己的命运是由你自己承担的。这种成就感需要你自己给自己，因为有时老师和家长对发现你细微的进步并及时给予鼓励并不那么敏感，所以你应该学会鼓励自己和奖励自己。