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孩子之所以沉迷玩电子产品,很大的原因是由于没人陪同玩,当孩子要玩电子产品或是不能停下来时,父母可以转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子,或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、和孩子一起画画。
接下来家长就要带着孩子一起去分析原因，找到孩子之所以会出现这种结果的真正问题所在。这个时候家长需要注意，分析原因并不是要批评孩子，而是心平气和地与孩子进行交流。不是家长告诉孩子你又哪里做错了，而是要通过逻辑思考和问答的方式，让孩子自己意识到原因在哪里。
但家长不能焦虑，放平心态，并要关注孩子的状态和情绪，因为何种程度的焦虑为适度的焦虑因人而异，总体来说就是能让孩子有压力去花时间和精力去准备，又不会引起孩子特别的担忧、着急和烦躁情绪。
上学以后，孩子便有了社会角色，成了社会人，社会人就要遵守社会规范，比如上学不能迟到早退，老师讲课不能说话，等等。他们不仅要遵守社会规范，还要承担社会责任，比如写作业就是小学生应该承担的职责。其实，写作业对于刚上小学的孩子来说是很难的任务。这些职责我们都要让孩子提前了解，并可以和孩子提前演习，比如给孩子布置一个任务，让孩子在规定的时间内完成等。
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