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现在不仅仅是孩子沉迷网络，其实很多家长也同样沉迷于网络世界。家长是孩子最重要的老师，孩子的很多行为其实都是向自己父母及亲近的人学习、模仿的，所以家长与孩子相处的时候，要做好榜样，放下手中的电子产品，不要让孩子养成坏习惯。
在家园共建方面，平时，我能热情对待每一位家长，注意和家长沟通交流。接送孩子时和家长聊上几句，了解一下幼儿在家的表现或关心一下幼儿的身体情况。我能在幼儿午休期间，密切关注每一个幼儿的变化，孩子的午休质量，孩子午休期的排汗量，及孩子咳嗽等情况，及时与家长沟通，孩子家长听了以后家长都感觉非常温暖。我们班优秀的孩子很多，很多家长有优秀的育儿经验，我都会利用家长接孩子期间主动与家长沟通，向家长请教育儿知识，一起分享孩子的点滴进步，一起探讨现实中的棘手问题，这样共同建立了和谐信任的家园关系。
1、焦虑测量计。即把焦虑变成温度计那样具象的刻度，用1-10表示焦虑的程度，在孩子情绪好的时候就可以一起来制定焦虑测量计。
曾收到了一个妈妈的求助：她的孩子刚上一年级，最近上学的回家的时候，孩子总是哭得非常伤心：“妈妈，他骂我是笨蛋。”
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