运动其实是一种很不错的调理方法,避免让孩子长期沉迷于电子产品,家长们可以多带带孩子出去运动,接触大自然,有助于提高孩子自身的消化能力、抵抗能力,有助于呵护脾胃的健康。

未成年人的父母或者其他监护人应当树立正确的家庭教育理念,自觉学习家庭教育知识,特别是在孕期和未成年人进入婴幼儿照护服务机构、幼儿园、中小学校等重要节点进行有针对性的学习,掌握科学的家庭教育方法,提高家庭教育的能力。

近日,中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》,要求引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,防止网络沉迷。8月3日,腾讯发文称将从王者荣耀试点,逐步面向全线游戏推出“双减(减时长、减充值)、双打(打击身份冒用、打击作弊)、三提倡”新举措。
2、家长是学生的良师益友,(家长与孩子交往时间远远多于教师,父母即是孩子第一任教师,更是孩子终身的教师,一个爱看书的家庭,孩子肯定爱看书,知识面广;一个爱打牌的家庭,孩子的牌技肯定高于父母,有时还在旁为父母的败局救死扶伤)。家庭教育要化,坚持下来。(国外主要是家庭教育)。我国家庭教育几乎为0,出现5+2=0的现象,这就要求家长也要多学习,提高自身素质,不要一忙就是借口了,其实,现在父母的素质基本还不是很高。一般来说,有能力辅导孩子的家长还屈指可数,在没有能力辅导的情况下你可以督促、过问。只要你养成了习惯,他也就形成了习惯。埋怨孩子不听话,其实是家长自己训练出来的,好孩子是培养出来的。
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