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制定电子产品使用规则，明确孩子使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，防止孩子沉迷网络。及时向老师反馈孩子在家的学习情况。
家庭教育，并不是大多数家长心中认为的“知识的传递”，家庭教育更多的是生活上的教育，是对孩子人生观的培养，让他们可以走上正确的道路；家庭教育是良好学习习惯的养生，使他们的学习效率大幅度的提升；家庭教育更是对生活习惯的培养，使他们有处理各种人际关系的能力，是未来有更强大的竞争力。
现在是科技社会，几乎家家都有电视、电脑、手机、iPad，在这样一个大环境下，孩子从小就会玩电子产品也不稀奇。但对于正处于生长发育阶段的孩子而言，长期接触电子产品可以说百害无一利。那么，遇上沉迷于电子产品的孩子，父母应该怎么办呢？
海英博士：我想这个孩子应该是小学阶段的孩子。如果是小学阶段的孩子，他可能有一些具体的压力，比如说交作业、老师的批评、同伴的交往等等。那么，这个是不是焦虑症呢？从专业上说，要看孩子一天当中，孩子的学习状态如何，比如说一上学，有的孩子就头疼、肚子疼等各种不舒服，或者是闹情绪。
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