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于是，你就学会了发脾气，对家人发脾气，对孩子发脾气，孩子进入叛逆期后，不愿上学整天躲在房间里玩手机，你就忍不住对他脾气。
家长也要联系老师，了解孩子在学校当中的表现，并把孩子的情况告诉老师，和老师一起想办法解决这个问题，帮助孩子尽快从厌学情绪当中走出来。
在不少老师看来，要科学利用课余时间，家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
现在整个社会充满了焦虑，在这种情况下，缺乏安全感的家长就会把自己感受到的焦虑和压力转嫁到孩子身上，通过不断和周围的孩子进行攀比，来暂时缓解焦虑。但是过分的攀比会使家长变得片面和短视，很难看到孩子的长处和兴趣所在，只一味地强调成绩，不知不觉间就亲手毁掉了孩子的童年。
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