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受疫情影响，孩子居家时间较长，容易出现焦虑、压抑、烦躁等心理健康问题，家长要积极关注孩子的心理健康。当孩子产生愤怒、恐惧、焦虑等情绪无法自控时，家长要先学会处理自己的情绪，不过度的焦虑、恐惧和担忧。同时要读懂孩子的内心和需要，引导孩子去觉察自己的情绪，并且以合理的方式宣泄出来。
今天，***教育学会家庭教育分会和***家庭教育协会成立《家庭教育咨询师培训与考试专家组》，开展家庭教育咨询与学习。一、家庭教育咨询和家庭教育指导的含义和基本含义***，家庭教育咨询和家庭教育指导是关于家庭关系的家庭教育的研究，它是家庭和社会关系的主要基础。
家长在孩子准备进入幼儿园之前，要提前帮助孩子做好充分的心理准备，让孩子对幼儿园产生浓烈的兴趣和喜爱，这样孩子才会主动积极的去上学。
所以，本次“双减”政策落地，心理稍微轻松的同时，我也依然焦虑，面对孩子，就是面对不确定的未来，而我咋咋呼呼一年了还是没完全形成适合夏天的家庭教育理念。不过，我倒是清楚，焦虑不仅不解决问题，还会妨碍思维的生发。
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