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其次，学会信任孩子。多鼓励和支持孩子的想法与选择，让孩子多为学校和班级做事情，增加孩子的价值感和归属感。家长要相信孩子可以自主管理好自己的情绪，只是孩子需要一个过渡期和适应期，而不是去叠加孩子的焦虑情绪。
家庭教育是孩子的起点，学校教育和家庭教育都是孩子成长当中不可或缺的。我们学校是一所非常注重学校教育和家庭教育结合的学校，我们学校的家庭教育课程每日会推出“锦囊”，家长们可以从中汲取教育的营养，和学校共同助力孩子的成长，真正做到家庭教育、学校教育的有机结合，助力孩子成长，让家庭教育无忧，让我们的家长把教育的那份担子卸下来，学会做智慧的家长，做科学的，有爱心的家长。
影响孩子身体和学习当孩子沉迷于电子产品时，必然会无心学习，甚至为了玩游戏而熬夜。如此下去他们的学习会越来越差，而他们的体质也会下降，毕竟只有充足的睡眠，才能有好的精神和身体。
想要分辨这一点也很容易，如果孩子只是在上学之前出现了比较严重的拖延情况，但做其他事情的时候几乎没有拖延或拖延现象明显较轻，那主要问题就是出在上学方面了。要建立孩子对于上学的兴趣，得对症下药。比如，没自信的得引导孩子建立自信，害怕与他人交谈的得引导孩子在外面敢于主动交际。
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