防疫措施、媒体的报道、家长的焦虑和担忧,都会影响孩子的情绪。有粉丝的孩子,被家长的焦虑影响,在上课时写小纸条。

家长如果处在气头上,难以控制想要爆发的时候,先在心里喊个暂停,独自思考自己生气的原因,等自己和孩子的情绪都平静下来后,换一种方式去和孩子沟通。可以试着用“刚刚发生了……,我感觉到……,我希望……你觉得……”的句子表达自己的想法和感受,征求孩子的意见,这样的方式更加客观、准确,更容易被孩子接受。

有的家长在孩子小学一年级时,经常跟老师抱怨,说孩子上学后,同一个算数题算了三遍,居然会出现三个不同的得数。这就说明孩子对掌握20以内的加减法还不熟练,还没有掌握方法。
于是,或很不耐烦,急着制止;或很生气,立刻批评;或比孩子还焦虑,导致孩子更加不安。父母无形中把孩子推了出去,无法和孩子待在一起,也就无法进一步看见孩子。
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