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有的时候人们需要用电子产品来办公，有的时候则是单纯用电子产品来娱乐。生活中有很多方法可以让大家得以放松，不要沉迷于手机和电脑。电子屏幕是很亮的，长期看电子屏幕不仅会让眼睛疲劳，而且还会影响人的视力，让视力下降。想要缓解眼睛疲劳，就要控制使用电子产品的时间，无聊了可以去约好朋友出门逛街，也可以看看书，在书中的世界遨游。
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家长把孩子送到老师手里并与孩子告别后，应该迅速离开，不在园区附近逗留、观察孩子。如果被孩子察觉到家长没有离开，可能让孩子更加不舍。要克服分离焦虑的不仅仅是孩子，还有家长。家长接到孩子之后也请及时离开幼儿园，不要在园区逗留玩耍，以免让还在园的孩子产生负面情绪，影响幼儿园的正常秩序。
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