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压力太大会让孩子焦虑，而适度的压力却可以促进孩子的学习，因此，家长要掌控好这个“度”，随时观察孩子情况，适度帮助他们调整压力指数。
雷小兰：当我们在学校里看到学生的行为、状态、思想可能有这样或那样的问题时，老师们给予了很多帮助，学校也做了很多事情。但我们知道家庭是孩子终身的学校，也是教育活动发生最早的地方，父母是孩子一生的老师。
所以，沉迷于电子产品，跟其他严重的心理行为问题一样，在根本上，其实是深层心理需求没有能得到满足的结果，尤其是在家庭当中没有办法获得相应的心理营养的结果。当然，我们把这些特点总结出来，绝不是为了归咎于父母，而是希望能够帮助大家更清晰地了解孩子所处的状况，以便有针对性地调整和改变，达到事半功倍的良好效果。
对于一个孩子的全面发展、健康成长，学校和家庭都同时负有重大责任，但又各自有所侧重。一般来说，学校教育重视孩子的知识与能力，在一定期限内为孩子成才创造足够的空间和条件，而家庭教育则是贯穿整个人生，一个孩子其性格、品德的塑造和培养都是由家庭教育所决定的。
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