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五是家长在孩子成长的过程中，要有平和的心态，焦虑的家长身后可能是一个急躁孩子、缺乏安全感的孩子、没有主见的孩子……
记得孩子上初二时，一个偶然的场合，我听说孩子的数学老师在学校组织的教师解题比赛中成绩很一般，当时心里咯噔一下，这个老师我见过，年轻秀气，很有亲和力，也曾听过他的课，觉得很不错，孩子也很喜欢他。现在他自己上赛场，铩羽而归，这成绩确实有点拿不出手。
第二，不光学校和老师要因材施教，家长也要。家长首先要了解自己的孩子，我们一直很熟悉的八大智能理论，每个孩子都有自己擅长的领域，家长要发现并重点培养之。不要拿自己的孩子跟别人比，很多时候家长的焦虑就源自于攀比，我们要坚信，只要父母和孩子一起努力了，孩子就能成为最好的自己。这一点想明白了，家长的焦虑和压力就能减轻不少。
就以学习为例，不少的孩子为什么厌学？因为，他不明白学习和他的生活、他的未来有什么关系。家长作为过来人深知生活的艰辛，总想让孩子将来能够少受罪，可是孩子知道吗？我们说的艰辛，在他的生活中就没有出现过。
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