一、调整心态,提升意识。引导教育学生合理安排生活起居,指导学生科学安排作息时间,合理调整自身情绪,充足睡眠和营养均衡,防止沉迷网络、过度使用电子产品,有效保护视力,养成文明健康生活习惯。

好的家庭教育是孩子成长的指航灯,不当的家庭教育是阻碍孩子进步的绊脚石。作为教育的开端,家庭教育应成为孩子成长的港口和助推器。遵守规则意识应该如何培养?在犯错误的时候应该如何引导?这些都是新时代家长应该认真学习的教育常识。必须弄清楚的是,通过法律的手段指导家长对孩子进行教育,不是为了惩罚家长,而是为了启发、帮助家长树立正确的教育理念,提升教育能力。

据谢勇主任介绍,医学界对儿童青少年的前额叶进行核磁扫描,并做了大量的研究。儿童青少年的大脑正处于高速发展时期,当孩子进行人际交往及其他复杂活动时,会使整个大脑前额叶处于兴奋状态。而玩游戏、看短视频,只是兴奋局部的一个区域,网络游戏成瘾者前额叶耗氧量比正常孩子少了8%~12%左右。也就是说长期玩游戏,只使用了其中一部分脑区。如果参与各种社会活动,整个前额叶都会参与,根据用进废退的理论,长期沉迷网络,脑细胞的代谢会受到影响。如果孩子每天玩电子产品3小时以上,可能导致我们的其他一些功能,比如抽象思维能力和逻辑记忆能力下降。
那艳芳介绍,未成年人因犯罪情节轻微被检察机关作出不起诉决定,或者被检察机关依法作出附条件不起诉决定的;被依法追究刑事责任或者因未达到刑事责任年龄不予刑事处罚的;遭受父母或其他监护人侵害的;以及其他应当接受家庭教育指导的情形的案件,必须进行家庭教育情况评估。
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