单亲家庭或留守儿童缺少正常关爱。有些学生因父母离异或外出打工等原因，缺少父母的关爱、教育，放任自流，没有正确方向的引导，性格孤僻，学习的积极性受到压抑，从而产生厌学心理。

孩子自身方面

我看不到希望

根源：不了解自身潜能优势

这类学生看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。根源于对自己能力的评价往往不客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。需要全面充分的了解自己的潜能优势。

我不知道为啥而学

根源：目标不明确

这类学生不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为考上好而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。需要明确目标，帮助其专业定位，给他看得见的未来，才能重新唤起学习动力。

我没学习方法

根源：学习技能低

这类学生的学习技能发展滞后，学习方法不得当，学习任务经常完不成、容易陷入书山题海、产生知识漏洞。急需提升如：学业目标管理能力、时间管理能力、课堂学习效率、各学科学习技巧等学习技能。

我真的学不会

根源：认知能力低

这类学生与学习有关的基础认知能力，比如：工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升，这些能力有一项不足则直接影响学习效率，且学生尽管在学习上付出很多努力，但收获甚微，还会严重影响其学习积极性，并且这类问题不容易被发现，无论是学生自己，还是教师。

我没法认真学习

根源：情绪不稳定

这类学生容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等，这些困扰过度地消耗了学生的心理资产，纵使潜能再好也得不到最大的发挥，最终学习也受到严重干扰。

学校方面

教师“厌教”课堂没趣味，学生受影响从而对学习没兴趣。教师态度不正、不民主、盛气凌人，学生厌烦这样的老师，进而不愿听他上课，厌学这一学科；教学内容不丰富，讲课照本宣科，听了收获不大，听着没劲；教法不活，满堂灌，填鸭式教学，不管学生愿不愿听，讲了就算；学生课业负担重，压力越大，厌学心理越重。

社会方面

父母如何应对

带孩子体验成功的滋味

培养孩子的学习兴趣，不要强迫孩子学习。如果家长对孩子学习逼得太紧的话，孩子会变得比较焦虑、不耐烦，厌学心理就会变得更严重。家长要经常给孩子成功的体验，从而提高孩子的学习兴趣，可以平时多带孩子去参加一些活动，出一些简单的题目让他们做，去学习一些他们感兴趣的东西，让他们去生活中体验学习和成功。

认同孩子的厌学情绪

面对困难任务，感到厌烦和劳累是很正常的，许多成年人亦是如此，不能因为厌就是错的。所以要首先肯定孩子的厌烦情绪，这样会让孩子在表达情绪时感觉到被肯定了。

人们往往有一个错觉，认为如果孩子表达对学习和老师的不满情绪是不对的，如果孩子这样想了，那么他可能就不容易做好，所以，一旦孩子冒出厌烦或不满的情绪，家长和老师就赶紧进行思想教育：你这样是不对的，怎么能抱怨学习呢？老师都是为你好，学习也是为了你自己！

这个回答其实有点流氓逻辑，看起来全是对的，但并没有针对问题作出回答。孩子的问题是我很烦，那么解答就是如何才能帮助你不顺，而不是告诉你不应该烦。

如果要认同孩子的情绪的话，简单点可以说：嗯。

复杂点可以说：看起来做作业是很烦。

基至激进点说：我也觉得做作业很烦。

有些人可能会担心这样会强化孩子的厌学情绪，但这种担心是多余的。孩子只是想得到认同而已，这会让孩子觉得被理解了。

注意赞美和鼓励

家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用。相反，批评过多，会使孩子情绪低落，学习时更易犯错误。

寻求专业的心理咨询帮助

如果孩子不愿意跟父母沟通，也拒绝父母的帮助，那么家长可以去找擅长青少年心理的专业咨询师聊一聊，将孩子的情况告诉咨询师，咨询师会具体的情况，给到家长专业的建议，看看可以从哪些方面入手，改善亲子间的沟通，帮助孩子走出厌学的困境。

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