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内容提要：“双减”后的第一个寒假有些特殊，受疫情影响，孩子居家时间增多，父母或祖辈和孩子在家中相处时间更长，如何处理好亲子关系，如何防止孩子沉迷电子产品，居家时亲子之间又可以做哪些更有意义的事？国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师陈玥给家长支招。
时间过得真快啊！转眼间，你已经从一个嗷嗷待哺的孩子，成长为一个名高二年级的学生。想当初，你在九龙学校中考时的情景还历历在目，老爸当时对你好失望，你怎么从一个品学兼优的孩子，变成了一个叛逆、逃学、爱打游戏的不良少年？唉！当时我心中一万个不解。我亲爱的儿子啊，你以后的人生路究竟该怎么走？我那时真是恨铁不成钢！
养育孩子的过程充满未知，我从最初对孩子的各种焦虑和担心，到现在能学着理性处理和分辨孩子在成长过程中遇到的一些问题，好情绪、好心态是第一位。
第十二条未成年人的父母或者其他监护人应当树立正确的家庭教育理念，自觉学习家庭教育知识，掌握科学的家庭教育方法，提高家庭教育能力，营造良好的家庭环境，以健康的思想、良好的言行和适宜的方法，教育、影响和保护未成年人。
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