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孩子在入园前，如果已经掌握了自己吃饭、穿脱衣物、如厕等能力，那么在进入幼儿园以后就能够更快地适应新环境，这样自身的焦虑也会降低。

双减了在校延长了又说时间太长，孩子饿；学校供应点心了又说东西不好！拜托，孩子是自己生的，不是国家的，更不是学校的！你自己作为父母都不愿承担责任，凭什么理直气壮的要求国家，要求学校，要求老师来承担！

在临床心理治疗师或精神科医师的专业评估中，厌学是识别儿童焦虑的一个非常重要的指标。虽然并不是所有的厌学都是由焦虑引起的，但是厌学的孩子大多都有严重的焦虑，而学业或同伴社交是导致他们焦虑的最重要的压力源。厌学的孩子可能会表现出对上学的抵触情绪，或者即使仍然坚持上学，但在上学期间表现出明显的情绪痛苦，在假期期间感觉好多了，开学时表现出非常不舒服的状态。有的家长简单地解读为“孩子不喜欢学习”，而忽略了焦虑对学习成绩的影响。事实上，很少有孩子从一开始就完全不关心自己的学习。许多孩子放弃并继续努力学习，因为他们在学习中太沮丧和焦虑了。

进一步明确家校育人责任，密切家校沟通，创新协同方式，推进协同育人共同体建设。家校协同管理好学生的课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动等。引导学生合理使用电子产品和网络，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理健康，帮助其养成良好学习生活习惯。