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如今，随着科技的发展，人们的生活水平得到了提高，电脑成为了家家户户必备的电子产品，网络游戏也悄然进入了人们的视野，所以很多青少年沉迷于网络游戏，无法自拔，家长们也是又哭又苦。
突然发现现在网上咨询家庭教育指导师证书的人比我当时多了好多，这应该有很大一部分原因是今年的3月公布的《家庭教育立法》以及10月通过的《家庭教育促进法》
戴德林：所谓行为成瘾，我的理解就是一种能让你暂时快乐，但会损害长期正常生活的行为。有一项研究表明，沉迷网络游戏的人的大脑成像，和海洛因吸食者的大脑成像相似。而且，行为成瘾比物质成瘾更隐蔽，影响也更广、更深远。以前，容易引起物质上瘾的东西，比如烟、酒、毒品等相对较少，而且不是每个人都容易接触到，但现在不一样了，电子产品可以说是无孔不入。
当一个孩子对电子产品已经产生了浓烈的兴趣，去引导他对其他事物的注意与兴趣，开始的时候回并非是一件容易的事情，慢慢地缩短孩子的对于电子产品的依赖，不断的增加孩子运动的时间，逐渐的增加孩子户外的停留的时间，多参与积极有趣的团体活动，都能从沉迷的动画里慢慢走出去。
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