当孩子还在婴儿期的时候,我们会与孩子玩过藏猫猫游戏,通过游戏让孩子明白眼前物品并不是真正的消失,只是暂时不见了。同理,孩子在上学时表现出分离焦虑的时候,是因为他们感觉离开熟悉的家人、熟悉的家庭环境没有安全感,所以会害怕分离,如果我们能增加孩子的掌控感,就可以建立他们的安全感。那么我们应该怎么做?可以从三个方面入手。

首先,我们学习了孩子为什么做不好时间管理的原因。孩子时间管理能力弱,可能因为家长自己本身就管理不好自己的时间和精力,家长自己也需要学习科学的时间管理方法,才能培养出有时间观念、有计划性,能专注的孩子。除了家长,小英老师还从孩子自身角度分析出了三种缺乏时间管理观念的原因,分别是生理原因、行为原因和心理原因。相对于“闹钟父母”,孩子更容易接纳“钟摆型父母”的提醒,钟摆型父母懂得接纳孩子的情绪,事先引导孩子做计划,过程中做好监督和确认。

大家可以发散一下,问题如果出现在我家孩子不愿意就医怎么办?因为对精神科有阴影,每次都要说出自己的情况,每次都没有得到好转,当然不愿意去看精神科。比如我家孩子不愿意参加社交,因为对社交有阴影,曾经受过欺凌,或者是对自己的情况有焦虑,常见的容貌焦虑能力焦虑等等。又比如我家孩子情绪稳定了,但是不能上学,对学校有情结或者阴影。大家想一下这些问题,尽管情景有很大的不同,但是核心逻辑几乎完全一致,这些问题的实质就在于如何让正向的、被期待的目标行为出现。
在这个信息快速发展的时代,想让孩子不接触到电子产品特别难,面对孩子沉迷电子产品、提出要玩手机时,我们父母要如何应对呢?
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