在家上网课时状态相对轻松、学习效率并不算高,上学之后孩子的学业压力会一下子倍增,心理压力、过度疲劳等因素也会导致免疫力下降。因此除了前面提到的生活好习惯要继续保持,家长们还要多关心孩子的生活,帮助他们保持良好的身心状态,从而提高免疫力和抵抗力。

孩子的情绪也是有阴晴圆缺的,家长能做的不可能时时陪着孩子,去处理孩子低落的情绪不少校园只以寻求升学率为主要方针,很难针对厌学学生特色进行教育

肯尼亚南部一个游牧族群的孩子们每天要穿越10多公里、到处是凶猛野生动物的大草原去上学。如果一个学生迟到了,那就意味着他可能永远也来不了学校了。
现代人接触的信息多且杂,长时间接触或沉迷电子产品也会加重脑疲劳。无论是为了工作还是为了休闲,使用电子产品的时间应该都所控制,适当休息,缓解大脑疲劳。
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