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家庭成员对话，可以建议孩子看着对方眼睛讲述，认真聆听，尝试简要复述对方观点，或者，家长让孩子帮忙干什么事情时，给出明确清晰的要求，让孩子先复述一下要做什么，再去执行，这是很有利于培养专注力的，专心听别人的话，对于未来上学意义重大；然后通过复述，练习了理解力；通过去做什么，练习了执行力。利用生活琐事有意识的引导一下，孩子能力倍增，有利于更好的适应课堂学习生活。
如果作为家长都不能够走出焦虑，去帮助孩子客观的分析问题，随着家长越来越焦虑，孩子的成绩也只会越来越差，甚至厌学。因此，当家长发现孩子成绩不好时，不要光顾着焦虑，一定要做好以下几件事情：
自从从事了做父母这一职业，对孩子的担忧越来越多。孩子上学后，不是担心孩子的学业比不过别人家的孩子，就是担心孩子的身体发育。
亲戚家的孩子小时候就是散养的，上学后，小学班主任是一位年龄大的男老师，混日子等退休的，每次考试的时候都会跟孩子说，成绩好的给成绩差的看一下，互帮互助！要不是孩子回家说，我们很难想象，这样的话居然出自一位人民教师之口。
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