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“别的孩子有的我们也要有”、“不能输在起跑线上”应该是现在大多数家长的想法了。高竞争的社会环境使得父母将这种焦虑转移至孩子，在孩子还没有意识到的时候，已然被父母拖上了赛道。
有人可能会问道：自己孩子自己教育，这是天经地义的事情，还用立什么法呢？其实非也！有许多家长并没有做好家庭教育，生而不养的现象大有存在。家长可能会认为，教育孩子就是供吃供喝就行，至于学习是学校教育老师的事情，跟家长关系不大，如果家长能教育自己孩子，要老师干什么？读到这，或许你会发笑，其实，还真有许多这种想法的家长。
孩子开始上学时，和老师相处的时间甚至会超过和父母相处的时间，老师可能会更了解孩子的心理。通过和老师沟通，可以找出孩子不愿意上学的原因，然后老师家长通力合作，解决孩子厌学心理。
家长对孩子身上的负面情绪往往发现较晚。何凡说，当孩子刚出现抑郁和焦虑时，由于没有影响学习等主要社会功能，容易被家长忽略。“只是认为孩子变得不听话”，而当孩子已经无法正常上学，说明病情影响了认知水平，社会功能受损，这时再来就诊，已经为时已晚。“对青少年来说，当恶劣心境持续一年，就有可能发展为病变，在社会功能受影响之前，孩子可能有长达半年或几年的时间，处于焦虑抑郁、或者恶劣心境的状态”。
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