孩子焦虑时,家长主动做个榜样,给他示范平复情绪的方法。即使孩子不愿模仿你,最不济,这个方法也可以帮助你平缓情绪、放松心情。让孩子平复情绪的方法很多,比方说呼吸练习,数数等。

现在很多家长因为工作繁忙的原因,无法陪伴在孩子的身边,甚至孩子成长的时间中,家长是缺席的,家长不在的这段时间,孩子无法感受到父母的爱意,与家长关系越来越冷淡。

(孩子焦虑:陌生的环境、陌生的人、和幼儿园比起来:陌生的生活方式。孩子有可能因为对陌生的恐惧,而哭闹不想上学)。
不能及时去学校接孩子,要和孩子做好沟通。有了课后延时服务之后,家长可以安心工作,等到下班之后再去学校把孩子接回家。
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