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人们在抵御日益发展的电子环境时缺乏力量。那些游戏操作能力不强的人可以没完没了陷入短视频、小说、购物、直播等等，总有一款电子产品满足你的“瘾”。如果人有内在的匮乏，觉得生活无聊、孤独和不被理解，又难以在现实生活上进行开拓，那么未来还会有更多电子产品来填补，会有更多沉迷出现，沉迷类型会日趋多样化和精准化。
为了自己舒服点，自己孩子暑假都没了，你还觉得好！不想承当为人父母的责任，别生啊！老祖宗就说了，养不教父之过，教不严师之惰。教育都扔给老师了，你这家长也太容易了。太可怕了！我的孩子我宁可送去夏令营，也不想关在学校过暑假
人们晚上经常沉迷于电子产品或者进行聚会。因此，现在熬夜和晚睡已经成为了很常见的一种事情，但是经常性睡眠不规律对人体造成的损伤是难以弥补的，不仅让身体的器官错过了休息的时间，而且如果让中枢神经一直处于兴奋，身体很容易出现疾病，特别是对于女性的乳房而言，会造成很大的伤害。所以大家一定要养成规律的睡眠习惯。
5、合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。
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