家庭和学校教育环境，可能有些不太恰当的措施，比如相对简单的教育模式或者批评多、鼓励少，对孩子学习的动力和情绪会造成影响；另外有些学生对学校的环境不适应，甚至有些孩子遇到同学间关系紧张、校园暴力，可能也是其厌学的原因之一；

1、帮助孩子渡过适应期，父母要从孩子上学的第一天开始。上学前一天的晚饭后，父母与孩子共同整理新书包、文具，削好铅笔，摆放好明天上学穿的衣服、鞋子，睡前由父亲或母亲讲一个使孩子心情舒畅的童话故事，然后抚摸小脑袋亲切祝福：“（小名），祝你做个好梦。”让孩子在愉悦中入睡。早上，比平常早些起床，洗漱、吃饭完毕，穿戴整齐，背上新书包，在家人的祝福声中，由父亲或母亲陪同到学校。小学校门口，家长的一声道别，意味着把孩子送上了漫漫求学路。任何孩子在刚开始上学时，都对求知和发展充满着好奇与自豪。任何父母在把孩子送进学校之初，也都对孩子的未来充满着无限的期望。

2、儿子刚上一年级就爆发了新冠疫情，那时候张文宏医生说营养对增强一个人的免疫力很重要，孩子早上不能只喝粥，要吃优质蛋白，不吃好不许上学。所以，从那时起我就把张文宏医生的这个视频给儿子看，我说，医生都说了，不吃好早餐不许上学，你如果想吃什么早餐，你可以提前跟我说，如果你没有特殊要求，那妈妈做了什么早餐你就乖乖把它吃完，不要浪费时间跟我扯皮闹腾，否则上学就迟到了。自此，儿子早上吃早餐我基本没有费过唇舌，天天都是开开心心上学去的。

为此很多家长为了不让孩子在成绩上落后他人，千方百计地想争取更多的时间给孩子学习，恨不得一天48小时，有些家长甚至为孩子找私人补课老师。对于双职工家庭，不仅要忙自己的工作，现在在双减政策下担忧孩子的学习情况，家长们都变得比以前更加的焦虑。

1、多严格，少溺爱。当天老师布置的作业，同时做好功课的复习巩固工作：如果孩子很尽力了，成绩却不怎么理想，我们更应该给他信心，而不是一味的给他泼冷水，这样反而使他对学习产生反感的情绪。电视少看，每个周末，家长必须孩子有一定的看书时间。

2、掌握各科的学习方法，通过平时的练习确定各科学什么，记什么，然后带着目的和方向去看，选择题目进行训练，不要漫无目的，高考必胜。不要轻易借用别人的学习方法，而是要尝试使用。经过一段时间作为试验阶段，尝试在某些方面进行调整，使方法最终适合其高效使用。

3、作为一个家长，我深刻的意识到，孩子学习时间的对于孩子学习的重要性。我的孩子从小没有补过课，现在进入私立学校，其实还是相当吃亏的。因为他们分班考就是依据知名机构的补课而非课内，补课的孩子自然优势，没有补课的孩子就被划分在外。所以学习上花费的时间确实是决定孩子成绩的。作为一个老师，这么多年的教育工作，遇到诸多孩子，我很深刻地意识到，其实并不是每一个孩子都适合学习的。

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