李永伟老师主要交流了自己对健康教育和理智教育的价值认知和实施感想，李老师演讲的亮点和创新点是以脑科学研究理论为指导，剖析了儿童病理性记忆和创伤性记忆等孩童时期所经受的不良刺激对形成病理性记忆如网瘾、虚荣、恐惧、抑郁不良心理和性格的决定性影响，为不良性格的矫正和性格危害的防范提供了宝贵的理论指导。

对学渣们来说，读书非常痛苦，成天产生的都是痛苦的激素（比如血清皮质醇），只有网游能产生快乐激素——多巴胺。于是，他们就会沉迷在网游中，这就是网瘾的原理。但是，问题来了：沉迷于这些简单的事情当中，工作和学习上就更加荒废，更加差劲，那就更没有能力分泌多巴胺，最终陷入一个死循环。孩子们玩网络游戏的危害，真的不亚于吸毒。

对于戒除啃指甲，最科学的方法就是使用辰草堂苦甲水，使用它可有效戒除咬甲癖，且不易反复!很多小孩都因此而得以戒除!在专家看来，是有一定的科学依据的。它是一款植物配方的产品，采用传统配方与现代科技相结合的创新模式，从天然植物中提取大量植物成分，安全，稳定。并添加大量细胞修复配方和多重营养润肤成分，药液先后通过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁而琐严谨的提炼工艺加工而成，涂在手指上，在咬的时候就有苦味，时刻提醒不能咬指甲，以达到彻底戒除的目的。

1、从我个人过去一年半的亲身经历来说，要想孩子真的不浪费时间，并且有效的学到东西，上网课和在家自己督促着预习复习，这两件事都得同时做，还真的偷不了懒。

2、由于网络社群和个性化推送机制的兴起，信息的圈层化传播的过滤气泡和回声室效应使得圈子的内容加厚，群体的立场先行。人们对于与自己不同的观点呈现出排斥、逃避的心理。不同代际间竖起高墙，圈子间信息的沟通不见得比信息匮乏时代来得畅通有效。这样的传播机制进一步使知沟扩大。在文化、经济、教育等力学结构下，数字鸿沟呈现扩大的趋势。为了缩小知沟我们应加强用户公共事物参与的秩序化建设，加强网络基础设施建设、推动网络提速降费，扩大公共讨论空间，构建信息茧房之间的人行道，增加信息偶遇的机会。

3、从政策的表面上来看，确实会使得初中生的境遇更加为难，不仅要增加平时的体育锻炼，对专业课成绩还要抓紧学习，不能有丝毫的松懈，特别是成绩中等的学生，想要考到高中必然要多努一把力。

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