班会课上，各班班主任老师利用PPT介绍国家网络安全宣传周相关知识；提醒同学们怎样正确对待网络交友，文明使用网络用语；引导学生观看相关视频，利用具体的事例，让学生们了解沉迷网络的害处；教育学生明白怎样健康文明绿色上网，合理使用网络；告诫学生网瘾的危害、教会如何防范U盘、移动硬盘泄密；简单了解《网络安全法》的法律规定。

因为长时间沉迷网络游戏，已经给未成年人带来很大危害。2020年，我国超一半儿童青少年近视，因沉迷网络游戏而影响学业、引发性格异化的现象呈增长趋势。游戏危害越来越得到社会的共识，常常用“精神鸦片”“电子毒品”指代。这一新型“毒品”却突飞猛进、发展壮大成一个巨大的产业。

今年暑假之后，安迪就上了一个星期学，因为父亲和奶奶一起打自己，然后被姥姥家里人带走，后又去妈妈家里呆着。安迪和社会上一个年长自己很多岁的哥哥相处，有恋爱关系；因为和社会上的人牵扯，安迪曾经和一个女生发生争执，有动手行为，被对方家庭弄进了派出所。家里人担心她涉社会太深，所以送她到了戒除网瘾学校，当时是安迪的爸爸妈妈一起送她来的。刚来的时候，安迪异常惦记妈妈，觉得妈妈不会照顾自己，担心她胃疼了不去打针，害怕妈妈忘记了关煤气会给妈妈带来危险等等。

1、大多孩子一旦到了假期，生活、学习很不规律，往往是玩得很疯狂，生活很随意，睡得晚，起得晚，这样对孩子是十分不利的。聪明的家长一般在与孩子商量的基础上，共同制定一份计划表，起床、睡觉、学习时间、娱乐时间、旅游时间、上网时间、运动时间等方方面面制定的很精细，让孩子既能休息好，又能学习好，还能玩乐好，生活学习十分规律。

2、另一方面网络给予了宣泄的渠道，也带来了压力倍增，“朋友圈的人人都很优秀，同龄人在事业很成功”我们无时无刻不在接收着这里信息。这种环境下有人可能激发上进，也可能是带来了自卑的心理。自卑之后采取不看不听逃避封闭才是多数人采取的方法。

3、答：课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。有助于体育兴趣、习惯的培养；有助于终身体育基础的形成；有助于学生形成良好的生活习惯，促进文化学习；丰富课外文化生活，促进校园文明建设。

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