李永伟老师主要交流了自己对健康教育和理智教育的价值认知和实施感想，李老师演讲的亮点和创新点是以脑科学研究理论为指导，剖析了儿童病理性记忆和创伤性记忆等孩童时期所经受的不良刺激对形成病理性记忆如网瘾、虚荣、恐惧、抑郁不良心理和性格的决定性影响，为不良性格的矫正和性格危害的防范提供了宝贵的理论指导。

文章指出，网络游戏的过度投入对未成年人生理和心理带来双重负面影响。2020年，中国超一半儿童青少年近视，因沈迷网络游戏而影响学业、引发性格异化的现象呈增长趋势。游戏危害愈来愈得到社会的共识，常常用“精神鸦片”、“电子毒品”指代。

推荐一些戒除手淫的方法，戒掉手淫必须有强大的控制能力。不能频繁的接触性方面的文字和图片，不要长时间的1个人独处，没事时到外边走一走、慢跑。有效的转移自己的注意力，想手淫的时候克制自己，做点自己感兴趣的事，洗冷水脸，保持清醒的头脑。有行为医学研究表明，通过这种锻炼方式，20来天天以后新的习惯就可以形成，就可以有效地戒掉手淫。

1、原因父母不重视孩子的学习方法。很多父母总是希望孩子无时不刻的学习，不要看电视，不要上网，不要游戏，对孩子玩的行为总是强行禁止。玩是孩子的天性，天性没有得到满足，不良的情绪会带到学习中来，学习效率自然就不高，花了很多时间，学习却不怎么样，不能说不是对孩子打击，厌学就产生了。我们可以看到身边有很多玩得好学得好的例子，同学们也这样说，没看到他怎么学习，为什么学习这么好呢？那就说明这个学生一定掌握好的学习方法。

2、不法分子实施的许多网络黑产活动，大都利用了信息不对称、网民防范心理较弱、防备心理不强或欠缺相应的防范手段等弱点。

3、四是要指导学生合理用好在家时间。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠。适度安排家务劳动，加强体育锻炼，开展亲子阅读等。加强孩子网络行为监管，及时发现、制止和矫正孩子网络沉迷行为。

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