武绍远介绍，以网瘾为例，现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康。“想要帮助孩子摆脱网瘾，家长一定要投入更多精力，首先是要帮助孩子进行认知治疗，让他们正确认识网络的益处和缺点，并与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他找到自己的理想和目标。”

地方教育行政部门和学校要加强家校沟通，做好家庭教育指导工作，引导家长充分认识沉迷网络游戏的危害性和加强管理的必要性，形成家校协同育人合力。要督促家长履行好监护责任，发挥好榜样作用，安排好孩子日常学习生活，有意识地让孩子多从事一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，帮助孩子养成健康生活方式。学校和家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，要相互告知，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助其恢复正常的学习和生活。

家长和沉迷网络的孩子要像朋友一样，站在和孩子同样的高度去审视这件事，万不可一味的责怪孩子，责怪网络。其实沉迷网络的孩子的内心是十分痛苦的，所以作为家长一定要学会理解自己的孩子，让孩子感受到在克服网瘾的道路上自己不是孤单的。然后耐心引导孩子明确知道网络成瘾的不良影响，可能会荒废学业，影响健康等，让孩子对网瘾有较为本质的认识，慢慢戒除。

1、学习积极性培养：我班的一个孩子，开学一段时间后，我发现他对学习兴趣不大，上课注意力根本不在课堂。怎样使他克服这些问题呢？我细心观察，希望找到他的闪光点。上网课期间，我多次与家长沟通，对课堂上孩子积极良好的行为表现进行激励、强化，正式开学后又在全班同学面前表扬他，课后，我又找他谈心，现在，这个孩子已迈出了前进的步伐。

2、互联网商业大潮下，随波逐流地做一名虚拟世界的消费者固然简单，但也极易受商家的愚弄和诱导。网络上的商家，都在千方百计地争夺受众的注意力，而且互联网时代的商家，会主动营造舆论来引导消费者，最典型的就是保健、时尚等行业，这些行业心理暗示性强，商家容易发挥又不太会被识破。消费者如果被动相信权威的话，是很容易被骗的。

3、学校成立了以校长为组长的阳光体育活动领导小组，制定了具体的活动方案，提出以开展阳光体育运动为契机，以全面实施素质教育，全面贯彻体育学科新课程标准中“健康”的指导思想，激发学生运动兴趣，并培养学生终生体育的意识。把阳光体育冬季长跑活动与体育课教学、课外体育活动相结合，学生每天至少锻炼一小时，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高学生的体质健康水平。

山西朔州初中生半军事化训练营(孩子暑假军事化训练营)