班主任老师与同学们一起分析了网络的好处和坏处，找出了网络对学生的正面影响和对学生的负面影响，提醒同学们网络有哪些危害，网瘾是如何形成的，同时告诫学生网瘾的危害，引导学生该如何健康文明上网。最后，同学们都做出了自己的，共同遵守“全国青少年网络文明公约”。通过这次主题班会，让同学们能够正确地认识网络，合理使用网络，让网络成为学生成长过程中的好朋友，促进他们健康快乐地成长！

沉溺网络游戏对未成年人的危害，家长们都有共识。当前表现为对生活和学习失去兴趣，整个人被掏空，造成视力损害，影响身心健康。从长远看，其更严重的后果是会对未成年人的一生产生不良影响。未成年人特别是青少年处在自我意识的确定和自我角色的形成阶段，本应通过扮演的各种社会角色，逐渐认清自己，却整日游荡在虚拟的世界，容易导致性格异化，将来很难融入社会，很难培养成合格的社会人。

接着我们开始讨论治疗方法。勒弗里斯博士列出了戒酒的两个基本选择：一个是以戒除为基础的模式；另一个是降低危害的模式。戒除基础的模式（也是戒酒互助会比较偏向的模式）中，酗酒者必须完全不喝酒，集中全部意志坚持远离酒精，清醒度日，而降低危害模式则侧重于提高酗酒者生活质量，不一定要停止喝酒。博士认为，从实用主义的角度来讲，两者都算有效，关键取决于个人的情况和需求。

1、孩子网瘾，是为了获得一种自我心理上的满足。他们的思维、情感和行为被上网控制，时间不断增加，甚至为了上网可以抛开一切事情。不上网的时候则会出现烦躁不安、全身难受等症状。最后，不仅影响身体健康，而且变得精神恍惚、焦虑暴躁、孤独压抑，甚至性格扭曲。有数据表明，生学业中断，80%与网瘾有关;网络成瘾是成年人工作质量和效率下降的重要原因;孩子的很多*活动，也是从网上学来的。

2、先前工作表明，基底神经节启动震颤发作、小脑-丘脑-皮质运动环路维持和调节震颤幅度，基于此，本文检验了压力和认知负荷通过小脑-丘脑-皮质环路增加震颤幅度的假设。先前的研究表明，去甲肾上腺素能系统可能在应激和认知负荷期间的震颤放大中发挥作用。蓝斑向小脑-丘脑-皮质回路的所有节点投射去甲肾上腺素。与非震颤患者相比，以震颤为主的患者蓝斑退化较少；在健康个体中，认知任务过程中蓝斑去甲肾上腺素能系统的激活可以优化行为表现。蓝斑去甲肾上腺素能系统在心理应激时也被激活，触发突显和执行网络中广泛的大脑活动。压力和认知负荷可能自下而上地增加蓝斑去甲肾上腺素能系统的活动，从而增强震颤幅度。

3、如果体育没纳入升学考试体系，体育课在一些地方就会处于可有可无的境地。皮之不存，毛将焉附。学生没有时间和技能从事体育锻炼，改善体质就无从谈起。体育纳入中考之后，体育在初中阶段得到了极大重视。尤其是初三阶段，很少再有挤占体育课的现象发生。

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