对于网瘾，家长和老师深恶痛绝，视之为吸食鸦片。研究表明，网瘾会给孩子们的身心健康带来很大危害。从本质上说，网瘾是一个心理学问题，网络成瘾是一种心理机制。青少年的自控力普遍较差，为什么有人上网会上瘾，而大多数人不会上瘾？上瘾者是否拥有共同的心理特征呢？

作为80后家长，深知网瘾的危害有多大。特别是网络游戏，青少年们沉迷游戏，终日沉浸在充满刺激的虚拟世界中，为了过关冲卡，用夜以继日，通宵达旦，废寑忘食来形容一点都不为过，其成瘾性等同精神鸦片，其导致的严重后果就是青少年失去了其它的兴趣爱好，没有了人生的理想与追求，学业荒废，性格孤僻暴躁，与父母关系冰冷。由于长期熬夜玩游戏导致身体瘦弱，视力低下，身体机能低下，凡此种种，已成为一个严重的社会问题，怎样培养下一代正确使用互联网也成了我们家长需要迫切解决的问题。

方法三：强制性戒除网瘾前面两种方法主要适用于孩子网瘾不是太严重的情况，如果孩子的网瘾到了不可救药的地步，比如身体出现了一些严重的不适反应，严重影响了日常生活，这种情况下就要带孩子强制戒除网瘾。比如，可以在医生的建议下让孩子服用一些戒除网瘾的药物，或做一些积极的、有意义的活动进行辅助性治疗等。

1、孩子学习需要相对安静的环境，同时家庭成员要严格控制看电视、上网的时间，走读生的家长要有充足的时间，督促检查孩子的作业，并且能做简单的辅导。

2、宽带无线多跳自组网系统为富媒体专网通信产品，支持文字，图片、文件、数据、语音、视频、位置信息的实时交互，满足现场信息和指令的上传下达需求。宽带无线多跳自组网系统为自组织网络，不依赖于卫星通信、公网通信、集群通信等其他通信手段，并可以融合多种通信手段。在无依托的野外场合或基础通信网络瘫痪的场合，可以确保通信现场范围内的通信畅通，宽带无线多跳自组网系统具有自组织、自愈合等优良的特性，在现场可以做到即开即用，了现场通信的快速组网和移动组网的能力。

3、预防龋齿：龋齿是儿童青少年常见的疾病。教育学生保持口腔卫生、坚持早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃零食，特别强调晚间睡前刷牙的重要性，合理营养，少吃糖，养成良好的饮食习惯，定期检查，加强体育锻炼，接受足够的阳光，使牙齿得到正常发育，增强抗龋能力，是预防龋齿的有效措施。

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