而往往小看了“行为上瘾”带给我们的危害。说到行为上瘾，我们想到的可能是游戏，网吧里无数的青少年，甚至不少中年人，通宵达旦、夜以继日的沉迷于游戏而放弃学业、生活。由此也出现了很多父母将有网瘾的孩子送到“网戒学校”接受电击治疗。

去年底的一项调查数据显示，被调查未成年人互联网总体普及率高达91%。与之相伴的是，网络成瘾现象十分严峻（引出危害）。（危害1）青少年处于成长发育的关键时期，沉迷游戏、过度用网消耗了精力、耽误了学业，进而导致精神颓废、身体羸弱；（危害2）网络信息泥沙俱下，孩子辨别能力不够，难免造成价值观走偏、行为失范，甚至诱发盗窃、暴力等违法行为……凡此种种，不仅损害了青少年的身心健康，更会对家庭、社会乃至国家长远发展带来巨大危害。世界卫生组织也于今年6月份，将网络游戏成瘾列入精神疾病。防止青少年沉迷网络，不仅是一个公共卫生课题，也是一项社会治理挑战（段落结论）。

只要是认真负责帮人的，必然做后感到身心舒畅，内心充实而快乐，自动没sy的想法和欲望的。并且这样的好事要每天都做，这样自动行成良性循环彻底戒除！这就是根本的方法，切记相信并去实践！！

1、网瘾低龄化背后有着复杂的原因。一方面，随着网络产品的普及，低龄孩子“触网”越来越便利。另一方面，一些家长由于工作繁忙，不能有效管控孩子上网时间，也不能给予他们足够关怀，致使他们转向网络寻求精神慰藉。另外，一些无良游戏开发商，为了牟利，专门开发奖励诱惑多的网游，也导致不少青少年沉迷其中。

2、虚拟性。这是区别于现实存在的财产的根本属性。网络中，虚拟性体现在虚拟财产对网络游戏、网络交易环境的一种依赖状态，脱离了网络游戏和其他存储载体，它将无法存在。

3、体育锻炼之后，学生可以选择开展课业辅导和综合素质拓展类活动，直到下午30离校。学校应为学生提供菜单式课后服务项目和内容，供其自愿选择。比如，学习有困难的学生，可以让教师进行课业答疑和辅导；学有余力的学生则可以拓展学习空间，开展科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动等综合素质拓展类活动。

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