学习是一项艰苦的劳动，在学习过程中需一要不断鼓励和被肯定，尤其是中学生还处在心理发展的不成熟阶段，需要来自各个方面的积极评价，而在实际生活中，他们得到的少之又少，而消极的评价正是造成学生厌学的不容忽视的原因。可以使孩子在极短时间内快速的戒网瘾除

1、激发孩子上学的欲望。进入学校前，请您和孩子进行一次谈话，让孩子知道为什么要上学，怎样对待上学，让孩子产生对学校的向往，使孩子满怀兴奋与期盼，进而保持对学习的浓厚兴趣。

2、家庭治疗：先从家长的角度了解孩子的状况及整个家庭系统对孩子的影响，同时缓解父母焦虑的情绪，为孩子重新搭建一个家庭支持系统；探讨与孩子沟通的技巧和问题解决策略、激发孩子上学的动机；指导父母与学校协调工作，扫清孩子返校障碍，避免孩子返校时遭遇嘲笑，争取学校老师对孩子的理解和支持等。

“双减”之下，我们家长更应该和老师配合好，孩子在校园内高效高质的学习，家长和老师及时有效的沟通，共同助力孩子全面健康成长。亲其师信其道，理解对孩子严格的老师，他们不辞劳苦地鞭策学生，付出大量时间，他们特别值得我们的理解与尊重。另外，家长也要担负起家校共育的责任，教育孩子，从来都是社会、学校和家庭的三位一体。老师承担学校教育的责任，家长承担家庭教育的责任，真正做到家校共育，受益的就是我们自己的孩子。一个孩子最大的幸运，莫过于既拥有恪守职责、眼中有光的老师，又拥有以身作则、永不缺位的家长。

1、身教大于言传，家长在孩子小的时候，要带动孩子养成好的习惯，给孩子提供资源，多鼓励夸奖孩子，多了解孩子及多孩子沟通。在孩子求学和职业选择中，给孩子更好的建议。早点让孩子产生动力，学会自我管理，爱上学习，这是核心！

2、学习和消遣，有个根本性的区别——消遣的目的，是为了寻求认同、寻求一时的愉悦，而学习的目的，是为了撕裂自己、颠覆自己的陈见、认识到自己糟糕的一面，比如你是一个农民，你学习种地的目的，是为了修改甚至是颠覆你过去种地的习惯和方式。

3、一年之计在于春，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。无论老师还是学生，都要重视开学要有一个打算、计划，特别是毕业班的同学，应该要有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。这项工作班主任要指导学生做好，把它作为加强学生责任心培养良好的一个方面。

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