如果家长发现孩子的厌学情绪比较严重，影响了孩子正常的学习和生活，甚至出现食欲不振、失眠、身体查不出原因的疼痛、学习注意力很难集中等问题时，更需要引起重视，家长可以带孩子到专业医院的精神科或者心理科进行咨询。

1、不管是平常上课还是假期，为孩子建立必要的生活秩序是很重要的。一些家长认为假期就是给孩子放松的时段，因此任由孩子晚睡晚起，临开学了才开始着急。此时可以循序渐进地提早睡觉时间，慢慢向上学时的作息规律靠拢。

2、对孩子的过度关注、想让孩子上“更好”的好学校的愿望、孩子没有按照我们的意愿去努力，等等，都可能使家长焦虑，这些焦虑，让家长容易去过份干涉、干预孩子的安排、学习，从而影响孩子的学习、发展，甚至损害孩子的身心健康，亲子关系也随之恶化。

现在很多家长还是会信奉“棍棒底下出孝子”这一套教育方法，但是这样教育孩子，时间长了，孩子一定会产生叛逆和厌学问题的。家长应该为孩子创造温暖宽松的学习环境，采用科学的方法来教育孩子。

1、我们孩子受益是最大的，因为他学了对未来有意义的人文知识而这个过程，孩子是为我们，还是为谁，最终，孩子在学习的成果中爱上学习，爱上知识，并享受到知识给自己带？

2、善于持续地学习。所谓学习型组织的“善于学习”，主要体现在这几个方面：一是强调团队每个人都有学习的习惯，能够形成学习的氛围。二是强调全面学习，学习并不是利用碎片时间的“蜻蜓点水”，而是系统的，有目的地去学习。三是强调团队学习，学习不脱离于工作之外，在工作时也能学会总结经验并预见工作发展。而且学习不仅仅是个人的智力提升，而是整个团队协作能力的加强。

3、自从远程教学成为大趋势，个性化学习的重要性不断提高。在我的《重申个性化学习》一书中，我对所谓的“人性的个性化学习”和“非人性的个性化学习”进行了划分。我在硅谷工作了3年，和技术专家合作开发助力个性化学习的工具。我们得出的教训是：如果我们把个性化理念的重心单纯放在技术上，不仅会浪费我们为个性化学习所做的努力，也无意中伤害了学生。

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