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引导学生进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。学生完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。指导家长与孩子沟通，关注心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
此次培训分为提升班和基础班，11月29日-12月3日进行宁阳家庭教育骨干教师提升班培训。12月7日-12月11日进行家庭教育骨干教师基础班培训。每天的培训学习心得会在宁阳家教公众号上陆续进行分享。今天展播的是第五天的培训分享即第四期宁阳家庭教育骨干教师提升班培训老师的培训总结。
1.接纳孩子的焦虑和紧张。当孩子表示自己不想去幼儿园时，甚至哭泣时。不要说「不用哭」、「别害怕」，可以说「妈妈理解」、「妈妈懂你」。多跟孩子讨论如何面对恐惧，通过绘画、游戏等方式帮助孩子把这种恐惧纾解开来。
孩子年龄小，对家长比较依赖，情绪也很容易产生变化，所以家长平时要多关注孩子，不要认为孩子还小，糊弄糊弄就过去了。当孩子出现焦虑或者不安的时候，家长要安抚孩子，不要忽略了孩子，让孩子随时都能感受到父母的爱。
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