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活动一开始，鲁老师播放了一个初三年级男生制作的短视频，让家长“看见”了青春期孩子的内心世界：无助、迷茫、焦虑、恐惧，他需要去探索、去冒险，这时候家长正确的做法是当“甩手掌柜”，然而大多数的孩子却是无法“当家做主”失去了学习的兴趣和动力，这时候孩子容易迷茫，家长跟着焦虑。在“双减”政策下，家长与孩子的相处时间增加，迷茫和焦虑就更被放大了。
因为成绩差，我和孩子爸爸之间开始进行问题归因：爸爸认为是我过于民主，甚至溺爱，导致孩子不服从传统学校的老师权威；我认为我支持让孩子做自己是对的，但适应规则是一种能力，孩子需要时间学习。
面对这些焦虑和问题，很多家长都开始慌了，对孩子的学习指导似乎都失去了方向，但如果我们将这些焦虑认真拆解分析一下，其实还有很多可以解决的办法。
学校恐惧症有3个原因。一是孩子自身过分敏感，承受能力差，受点挫折就受不了。二是家长性格懦弱、不善交际，导致孩子形成防御性消极心理机制；过度溺爱让孩子难以适应分离状态。研究发现，超2/3的患儿家长过分关注成绩、期望值过高，剥夺孩子玩耍与情感宣泄的权利，使之丧失求学乐趣。三是学校重智育、轻情商，孩子常被批评、欺负等会让孩子拒绝上学。
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