太硬核了！

河南洛阳一公园，一家三口一起锻炼的视频走红了。

10岁的儿子一放学，爸爸妈妈就带他在公园里跑步锻炼。

一家三口穿着亲子运动服，儿子跑在前面，妈妈在中间，爸爸跟在最后。大长腿迈开，一家人整整齐齐地跑成一条直线，姿势标准又帅气，组成了这条路上最美的风景。

接受采访时，爸爸谦虚地表示，也没啥特别的，就是他和妻子每天都坚持陪孩子跑5公里而已。

谈到原因，爸爸只简短地说了一句：在跑步中陪伴。

一起流汗，一起克服困难，全家人互相陪伴，相互鼓励，这就是传说中的高质量陪伴吧！

可坚持+陪伴，说起来简单，可背后的用心和付出真的值得细细探究。

为什么孩子需要陪伴？

因为只有在父母用心陪伴中长大的孩子，才能体会到幸福的滋味。

孩子天然渴望父母陪伴

孩子究竟多渴望父母陪伴？

前一阵，杭州男孩小杰离家出走了，过了整整一夜才终于被找到，可他却怎么也不肯和爸爸说一句话。

警察叔叔问起来原因，小杰才委屈地说：“太气人了！我真的看不下去了！”

当三口之家，只剩下游戏的喧闹声和冰冷的墙壁，那个攒够了失望的孩子，选择了落寞离开。

这两天，黑龙江一对父子火了。

因为儿子特别喜欢玩电玩城的打地鼠游戏，爸爸灵机一动，直接拿出了家里一张床单，和妻子一起剪了几个大洞，铺在围栏上面，就地改装成了一个大型真人打地鼠游戏。

男孩一头钻进去，小脑袋兴奋地在几个洞之间来回扑腾，爸爸呢，比儿子还开心，拿着玩具胡萝卜当锤子，左右追着打，妈妈在旁边录像，一直强忍着笑出声来。

爸爸开玩笑说，好玩是好玩，就是有点费床单。

一家三口笑得嘻嘻哈哈，快乐都溢出了屏幕。

有人说，这样环境下长大的孩子，肯定错不了。

的确，好的陪伴，是温暖的，新奇的，更是可以给孩子传递情感的。

密歇根有一项调查，就科学地揭示了陪孩子的神奇之处。

原来，对行为得体、考试成绩名列前茅，这两件事起决定性作用的，不是作业的数量，也不是家长督促学习的程度，竟然是家庭聚餐的频率和时长。

意外吗？可也在情理之中。

孩子的良好品质和能力，都是在一家人相互沟通，彼此信任的气氛中建立起来的。

坚持用心陪伴，对孩子的影响实在太大太大了。

孩子能有什么坏心思呢？

他们想要的，不过是一个能和他一起玩的爸爸，一起开怀大笑的妈妈，还有一个有说有笑，温暖的家而已。

孩子想要的陪伴≠陪着

“这是我爸爸陪我玩的第1分钟。”

“这是我爸爸陪我玩的第10分钟。”

“这是我爸爸陪我玩的第30分钟。”

看过这样一个短视频，小女孩在视频中对着镜头展示爸爸陪她玩的状态。

小女孩捧着着爸爸的脸，认真地说，爸爸再不陪我，我就长大了。

陪伴≠陪着。

这个道理，天然敏感的孩子，比谁都清楚。

对孩子来说，人在心不在的陪伴，比不陪好不了多少。

一个TED演讲也印证了这个理念。7岁小女孩莫莉走上舞台，用一个1岁孩子和爸爸之间的互动，最直观地对比了父母陪伴的态度，对孩子产生的不同影响。

当爸爸全身心陪伴孩子，陪他一起做游戏，一起大笑的时候，孩子的眼睛里全是星星，一脸幸福；

当爸爸眼睛不再看孩子，扭头做自己的事情，怎么叫他也不回应时，孩子的笑容立刻逐渐消失，哭闹无助的情绪，也纷纷涌了上来。

你的注意力是不是分散，有没有一心二用，无论孩子多大，他都会一清二楚。

当没有回应，没有情绪联结，收不到父母回应时，孩子就会感受到困惑和压力。

只有感受到爱意的流动，和爱的联结时，孩子才会恢复安全感和宁静。

对孩子来说，妈妈的笑脸，爸爸的拥抱，一个也不能少。

那些被父母用爱认真滋养过的孩子，才会幸福得发光。

陪伴孩子的浓度，决定了家的温度

如果你不知道怎么陪伴孩子，不妨试试下面这三件事：

1、设置家庭日，给足孩子仪式感

朋友工作忙，出差加班是常事，可他和妻子还是想出了一系列陪孩子的小花样。

先是设置了一个家庭日，全家会一起开会讨论去哪玩，怎么列计划，如何完成准备事项。

就这样，每个月一次，这个雷打不动的日子，会让孩子特别有参与感，期待好久。

哪怕是送上学之前这样的小事，也会让孩子充满仪式感。

妈妈会准备一个香吻，爸爸则负责在路上讲一个有趣的故事，孩子也会特别期待到校前的十几分钟。

这些用心的联结和充满仪式感的陪伴，就变成了不寻常的一家三口的亲密时间。

陪孩子的每一分钟，都是值得花心思的，都是珍贵的，都会让孩子铭记一生。

2、抓住睡前黄金时间，固定陪伴项目

综艺《不可思议妈妈》里面，郑希怡就充分利用了睡前的这段时间，和女儿一起谈心，对今天一天的事情进行夸奖：

今天我们虽然过得很辛苦，但特别努力。

你在我不在的时候，做了很多我以为你从前不会做的；做饼干，洗衣服，还把衣服给晾起来了。

这样的夸奖和鼓励，就是孩子入睡前最甜美的助力。

哪怕是距离睡前还有10分钟，也可以精心设计一些小游戏，抓尾巴，游戏接龙等等……花一点小心思，就让孩子玩得开心，笑着入睡。

对于孩子来说，他们要的不是爸爸妈妈24小时守在自己身边，而是特定的时间里，父母能和自己建立联结。

3、及时补救，给足孩子安全感

主持人杨乐乐说，有一次带着儿子去参加了一项户外挑战比赛，老公汪涵工作忙，没去上。

可事后，汪涵还是特意找了个时间，带着儿子一起把参加比赛的照片剪辑成视频，还会把去年和今年的照片做一个对比，讨论这一年以来的成长。

这样孩子也能感知到爸爸的遗憾，也会在这段相处的时光里，再次找到情感共鸣。

有人说，爱一个人，就看你舍不舍得在他身上花时间。

陪孩子也是一样。真正爱孩子的父母，都舍得在孩子身上付出精力，花费时间。

我们做不到24小时无间断陪伴，却可以充分提高陪伴的质量。

毕竟坚强，勇敢，温暖，这些品质和能力，不是靠说教就能建立起来的，它们只能在有爱，有温度的家里，才会一天天增长。

毕竟陪伴的浓度，决定爱的温度。

在一起时好好陪伴，分开时用心联结。

那个在陪伴中长大的孩子，会用快乐和成长来给出最好的回应。

—— End ——

小孩现一岁7个月了，母亲离家出走一年了，也不管孩子可以向法律保护嘛

母亲离家出走一年不管孩子的行为是遗弃行为，但是尚不构成犯罪。孩子的父亲或其他监护人可以把孩子的母亲作为被告进行民事诉讼，要求孩子母亲承担孩子的抚养费。

《中华人民共和国婚姻法》第二十一条父母对子女有抚养教育的义务；子女对父母有赡养扶助的义务。

父母不履行抚养义务时，未成年的或不能独立生活的子女，有要求父母付给抚养费的权利。

子女不履行赡养义务时，无劳动能力的或生活困难的父母，有要求子女付给赡养费的权利。

禁止溺婴、弃婴和其他残害婴儿的行为。可能只有起诉离婚了，女方完全可以说是出去打工赚钱！！我觉得可以的，因为父母对孩子有抚养义务扶养可以可以可以的呢！

经常离家出走的孩子是什么心理

首先是人际关系紧张。

从调查材料来看，出走的中学生大多因父母望子成龙心切、师生关系紧张及与同学相处不融洽，造成心理上的压抑，导致弃学离家出走。

其次是人格异常与逆反心理。

人格异常的学生会对周围的人抱有敌意和戒备心理，与学校或家庭的成员闹矛盾而突然出走。

第三，学生感到学习负担过重，厌学情绪就会产生，某种逆反心理也会形成，有些学生便以逃学或出走的形式表现出来。

第四，角色观念变异与拜金心理。

学生通过各种信息渠道接受了大量信息后，一部分人会对读书不感兴趣，而热衷于读书以外的东西，比如早恋或迷恋于网吧。此外，拜金倾向严重的学生，在学习中经常表现出漫不经心，逃学去挣钱，或学某些歌星、影星，离家外出闯天下。

最后就是盲目从众心理。

当媒体披露因片面追求升学率造成一些学生压力太大而离家出走的消息后，有的学生就加以仿效，以为是解脱的好方法。这类孩子跟大人沟通一向有障碍，长期得不到家人的支持与理解，同时现实中在承受了特别大的压力下，就会变得非常的绝望与盲目，他们想要通过离家来暂时或永久的摆脱那样一种让他更加痛苦的心理循环。即便有些只是一些聪明淘气孩子用的手段，他们也是受伤者。更别说那类内向温顺的孩子做出这个举动基本是完全的绝望，根本不是用来跟你撒气，这些孩子的家长一般都是极其强势的典型，劝这些家长还是好好调整一下自己的心态，为人父母最基本的其实他们都还不懂，最好能多看这方面的知识，家长不是那么好当的，学习吧，只要不顽固，肯进步，一切都有的救。破碎的心