医生，我家孩子在家里上蹿下跳一直不停歇、吃饭都坐不下来，是不是有多动症？

医生，幼儿园给我们劝退了，说我们家孩子太皮了，影响到其他孩子了，让我们来看看是不是多动症？

我家孩子9岁了，学习成绩很让人头疼，老师说他上课注意力不集中，回家写作业也要一直守着，但他玩游戏的时候可专注了，这算注意力有问题吗？

近年来随着大众对“多动症”了解的增多，误区也有很多。下面，我们就从常见的多动症“误区”入手，来认识一下“多动症”。

误区一：多动症不是病

在很多人的意识里，多动症根本就称不上是一种病，孩子的调皮爱动、精力旺盛甚至是聪明的表现。但其实，“多动症”在几十年前就明确了这是一种常见的儿童精神行为障碍。

多动症的医学上专业术语叫注意缺陷多动障碍（ADHD），主要表现为与年龄不相称的注意力易分散，不分场合的过度活动和情绪冲动，并伴有认知障碍和学习困难，智力正常或接近正常，常见于学龄期儿童，往往在3岁左右就会出现一些症状。

误区二：孩子好动就是多动症

很多家长对多动症都有个共同的误解，认为多动症就等于孩子爱动调皮、不听招呼、坐不住，其实这只是多动症的一类表现而已。

临床中部分已确诊多动症的孩子其实并不“多动”。因为“多动症”有三种类型：注意缺陷为主型、多动冲动为主型、注意缺陷多动混合型，类型不同，主要表现也有所不同。

其中注意缺陷为主型的多动表现并不明显，这一类孩子的主要表现就是注意力不集中。上课注意力不集中；写作业拖拉、做题马虎；做作业时丢三落四、心不在焉、东张西望；写字漏笔画、读书漏字换字.....

也有一部分孩子的 多动、调皮不属于多动症，注意力不集中也不等于多动症。身体健康的娃儿就是精力充沛， 喜欢上蹿下跳、爬树逮虫也是属于娃儿的天性，还有的娃儿活动水平天生比一般娃儿高。

所以，不能把娃儿正常发育过程中的调皮、精力旺盛、注意力集中时间短等特点，等同于孩子患上了多动症。是不是多动症，还是要专业医生、专业方法来评估。

误区三：等孩子长大自然就好了

还有多少家长在等孩子长大……

想着孩子长大了自然就会好的，不用担心……

但是“多动症”对于孩子的影响，可不仅是在儿童时期……

儿童时期的多动症，很有可能会延续到成年。虽然多动症状随着年龄的增长可能会减轻，但仍有10~60%的儿童青少年多动症症状，会延续到成年。根据调查显示，大概有4.5%的成人会表现出多动症的问题，并对生活社交、学习和工作能力产生很大的影响。

成年人多动症的表现：很难集中注意力；做计划很难；做事难以分清轻重缓急，常导致错过最后期限；多任务处理有困难；无法控制冲动，在排队等候或者堵车时情绪暴躁；面对挫折和压力时，难以承受，常常逃避。

多动或注意力缺失，是会给孩子造成一系列问题的，比如最直接的就是学习困难，在学校班级里没有存在感，甚至自尊心会受到伤害，乃至于与老师、家长对抗，逃学等。如果一味地任其发展，不及时识别多动症，尽早干预，可能会给孩子带来一些潜在的情绪影响，容易出现抑郁、焦虑等问题。

孩子不专心学习怎么办

专心，对学习确实很重要，它可以调动整个大脑神经系统来解决问题，高效率地完成任务；分心则会降低学习效率。如何使孩子养成专心致志的学习习惯，以下建议供你参考。

1．营造一个安静的学习环境。孩子学习时，要想让孩子的心静下来，父母不要高声谈话、聊天；不要看电视，即使孩子听不到，也会使她心理不平衡而受到影响；更不能打牌搓麻将。

2．学习时要专注。放学回家，可以先让孩子吃点零食喝点水，也可以先活动一下，但不能让她边吃边做作业，或边做作业边做小动作。孩子的书桌上除了文具书籍外，不要摆放小玩意儿、小零食、课外书等物品，以免分散她的注意力。

3．要求孩子在规定的时间内完成作业。具体时间，开始可根据孩子平时完成作业的速度，也可征求老师意见，但一定要与孩子商量确定。以后慢慢地再进行速度训练，增强专注程度。如作业太多，可分段完成。

4．循序渐进，注意方法。孩子年龄小，不要让她太疲劳，做完一门功课，可让孩子休息一会儿。习惯的养成需要时间，所以父母要有耐心和恒心孩子做事情总是不专心，看书、画画时一会儿要喝水、找东西吃，一会儿又看电视，玩玩具。我真担心这样的状况会影响入小学后的学习，不知该怎样培养孩子的专注能力？

对策：学龄前的孩子对于一件事的注意力大概只能维持在十几分钟，一旦原来的事物对他来说不再新鲜，或有更新奇的事物出现时，孩子的注意力便很容易转移，这是很正常的现象。对于这种现象家长要有意识地进行引导：

1．创设良好的学习环境。

有些家长一面要求孩子乖乖地在房间里看书画画，自己却在客厅里将电视机声音开得很响，这种外在的环境干扰很容易使孩子分心。因此，要让孩子专心学习，自己就要以身作则，创设安静的学习环境。

2．注意学习兴趣的引导。

家长不要强迫孩子整天学这个学那个，而应多培养孩子各方面的能力和兴趣，如外出参观、郊游、参加体育、音乐活动等，或者玩一些具有正苗启德性的玩具，慢慢发现孩子的兴趣，再因势利导，引导孩子专心、独立地学习。

3．利用游戏来训练孩子的专注能力。

比如和孩子玩听读游戏，家长念三五组数字，让孩子认真听后复述出来；或陪孩子玩拼图和组合模型，让孩子在玩中学习细心观察，专心记忆，认真思考，在独立完成任务的游戏过程中获得成就感，从而养成专心学习的良好习惯。

让孩子轻松识字快乐阅读

如今的家长都非常重视孩子的早期教育，很多人认为从小培养孩子爱书读书的好习惯，会让孩子的一生受益匪浅。我是一名国家职业心理咨询师，专门从事家庭教育研究和幼儿、青少年的潜能开发。通过多年的工作实践，我发现从小注重培养孩子识字阅读的能力和兴趣对孩子一生的发展来说是非常重要和必要的。

蒙特梭利指出：孩子阅读敏感期4.5～5．5岁；如果父母能捕捉到孩子阅读敏感期，及时地为孩子选择合适的读物，培养孩子识字阅读的兴趣，就能使孩子养成爱读书的好习惯。从小养成阅读习惯的小孩，可自己根据自己的兴趣爱好自由选择各种书籍，阅读面会相当广泛，将来有可能成为一位学识渊博的人。

1、仔细为孩子选书和光盘

0-6岁的孩子是用右脑思维的，不在乎重复及单调，所以你会发现一个故事孩子听一百遍，都会背了，孩子还听得津津有味。右脑是负责人的想像力和创造力的。在这一点上，我国的教育和西方教育有着本质的区别的。我们的教育较注重知识的获得，容易忽视孩子的想象力和创造力。孩子长大后缺乏创新和冒险精神。如：一个孩子在纸上画了很多横七竖八的线条，爸爸妈妈看了很生气，说孩子浪费纸张。后来我问孩子后才知道，这个孩子用自己的想象在画“闪电”。因此对0-6岁的孩子来说培养和保护他们的想像力和创造力变得非常重要。

所以我为孩子选书和光盘的标准是：是否适合孩子右脑思维的特点，是否发展了孩子想象力和创造力，是否符合孩子的兴趣，是否能对孩子一生有所帮助。

我很感谢我的朋友何文让我认识了《汉字宫》，也成为我为乐乐选择的第一套识字光盘。乐乐刚接触《汉字宫》是三岁的时候，我先拿出第一盘交待保姆，特别嘱咐只有乐乐表现好（如吃饭快，自己的事情自己做等），才可以看十分钟《汉字宫》，这样乐乐反而对学汉字充满了期待。出差一周后回来，我惊喜地发现乐乐不仅轻轻松松学会了很多汉字，而且连字义都能明白。《汉字宫》由一位汉字老爷爷，带着两个天真活泼的小朋友畅游汉字宫殿，通过形象生动的画面让孩子了解每个汉字的来历，读音、字形、意义和书写，把象形字、形意字、意音字都讲得栩栩如生。我们家乐乐是出名的活跃分子，除了睡觉，平时跳上跳下一刻不停，但看起《汉字宫》来神情特别专注，看着看着还不时的傻笑，不知不觉中把汉字印入脑海里。现在每天乐乐从幼儿园回家，第一件事就是跟着汉字老爷爷学字，非常专注，眼睛盯着电视，手上拿着汉字卡片（我把每一盘的汉字用电脑打印在一张纸上），学到哪个汉字，小手指指着卡片上对应的汉字，非常快乐。这样顽皮的孩子，这样爱学字，非常出乎我的意料。

在乐乐不知不觉学会很多汉子的基础上，我根据乐乐的兴趣，为孩子选择了第一本书《葫芦娃的故事》。因为乐乐最喜欢“葫芦娃”，拿到书后乐乐迫不及待地要阅读，不出半个月这本书基本上乐乐能从头到尾读下来。

2、家长如何提高孩子学习的兴趣

（1）改变刻苦学习的意识：有家长觉得识字对孩子来说太苦太累，其实中国文字是象形文字，孩子识字和识图、识物一样轻松，像拍照片一样储存到大脑。从儿子乐乐身上更证明了这一点。乐乐学字不在乎笔画多少，他学“上”和“鼎”的速度是一样的。对生活中出现的文字，你可以引导孩子象欣赏美景一样欣赏文字的结构和笔画，孩子会因此感到轻松快乐。

（2）通过游戏和表演，帮助孩子理解字义：“勺”和“匕”（小勺），我扮演“勺”，乐乐扮演“匕”（小勺）。“足”：让孩子抬脚，“爬”：让孩子表演爬；“立”：让孩子表演立正。

（3）通过有趣的提问，帮助孩子想像和感受：“日”：日是什么？什么样的？什么颜色？照到身上是什么感觉？……孩子通过回答，帮助孩子复习的同时，也满足了孩子的表现欲和语言能力。

（4）玩字的加减游戏：日＋月＝？明＋艹＝？（萌）；山＋夕＝？（岁）；2口＝？（吕），3口＝？（品），2口＋1只狗（犬）＝？（哭），4口＋1只狗（犬）＝？（器）。笔画的加减也是乐乐非常喜欢的，如：中、田、申、甲、由、电……

（5）不会的字查字典：让孩子知道字典是识字阅读的工具（目前有这种意识就可以）。

（6）多引导和发挥孩子的想像力：学了汉字后，乐乐经常会有一些突发奇想和创意。如有一天在路上，乐乐非常兴奋地对我说：“妈妈，我有一个发现，三横左拐弯就是‘手’，右拐弯就是‘毛’。”

（7）玩字：乐乐经常通过搭积木、捏橡皮泥、和画画的方式来表现文字。儿子幼儿园的老师都非常惊叹乐乐的创意和对文字的兴趣。

（8）生活中提高孩子对字的敏感度：陪孩子外出时，多引导孩子看路上出现的文字，当看到在汉字宫学过的字时，孩子会特别兴奋，如：“妈妈，你看‘新世纪皮革’，这是小新（他的好朋友）的新。”走在路上，乐乐会小嘴巴不停，一路读过来：网吧、手工面、电压、足穴按摩……有一天乐乐早上起床小便时突然一本正经地问：“妈妈，‘嘘嘘’怎么写？”我随手给他写在一小纸条上，他开心得不得了，而且马上就记住了。

3、快乐阅读，享受快乐亲子时光。

（1）抱着孩子，声调柔和、亲切，让孩子感受阅读时光是值得期待的。

（2）亲子共读：孩子会的字让孩子自己读，不会的字由父母读。渐渐的孩子会读的字越来越多，阅读兴趣也越来越高。

（3）多肯定和鼓励：孩子在阅读方面有小小的进步都要给肯定，肯定也是需要方法和技巧的，少说：“你真棒！”，多用具体的肯定语，如：“乐乐，这个字你怎么认识的？”“汉字老爷爷说的。”“看来你看《汉字宫》的时候很专心，一下就记住了。”下次孩子看《汉字宫》会更认真，专心。

多用拥抱等肢体语言传达你的爱和对孩子的欣赏，让孩子充满自信！

（4）要有耐心，学会等待：孩子有时候碰到学过的字，一下字想不起来，千万不要催（会令孩子紧张）；更不能马上替代孩子回答（会养成孩子不爱思考，单线思维的习惯）；当说错时不能骂，更不能用嘲笑的口吻（会打击孩子学字的积极性）。

要学会耐心，面带微笑地等待孩子的回答，即使回答错了，没什么大不了，不必严厉纠正，要允许孩子犯错误。让他感受学习地快乐，这样孩子才愿意学习，才会对学习充满期待。

（5）书中找名字：让孩子在看书的同时注意有无出现孩子自己的名字或小朋友的名字的字，找出来后看能拼出几个名字来。乐乐第一次在幼儿园里发的《女巫和扫帚》中，找到“戴”、“乐”、“成”三个字（他自己的名字），兴奋得不得了，很快他又找到了“马嘉宇”的马，“呱呱”的“呱”……非常开心。

《汉字宫》不仅让我们的孩子沉浸在识字后的无穷乐趣中，同时更让我深刻体会孩子体内的巨大潜能，与其我们家长辛苦地教，倒不如让孩子通过一些好工具，由他自己快乐地、自主地学。这样家长轻松，孩子愉快！这也是您所期待的，对吗？抽他丫的！在不行，弹他小jj

孩子注意力不专注怎么办？

这个条件太少啊，不清楚具体情况是怎么样的。

是在学校上学注意力不集中吗？这个情况下，需要唤起孩子对读书的兴趣，针对不同学科要有不同的方法：

宗旨：

宗旨就是要让孩子了解到这门学科的魅力

数学：好多人不爱学习数学，从小到大一直不爱学校数学，根本原因是这门学科很大程度上和我们的生活脱节了。所以针对数学，要尽量把数学知识带回到生活中来，尽量多的用数学方法来解决生活中的问题。这个需要家长多做努力的，将我们生活中的许多问题，数量化，变为数学问题，以此来开发孩子对数学的兴趣。要相信一句话：“数学是人类最基本最有用的学科”，大多数时候，人们错误的认为数学高高在上，毫无用处，这是不对的。

孩子的教育只依靠学校和老师是不够的，因为他们教的都是死板的知识。家长一定要参与到对孩子的教育中来，将死板的知识变活，对孩子进行引导。

大概就是这样了，祝你成功。完全手打。孩子专注力不集中的原因比较多，比如小的时候爬行较少，或者在孕期的时候妈妈没有做摇椅，可以让孩子多做一些前滚翻，荡秋千，一些安静的工作等，不知道你孩子多大，如果是12岁之前，那建议你在当地找一家感觉统合的训练机构，会有很大的帮助。1.提高兴趣：俗话说的好兴趣是最好的老师，孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事并不能引起他的兴趣所致，此时我们应该帮助孩子找到学习的兴趣，让他自发的想要去学，这样才是解决问题的根本方法。

2.以身作则：父母是孩子最好的老师，很多时候孩子都会把父母当做自己的榜样，如果你做事情都不能专心，不能给孩子树立一个好榜样，又怎么能要求孩子专心呢，从自己做起，以身作则，树立榜样，相信不久孩子也会变得很专心。

3.安静的环境：周围的环境对孩子的注意力同样有影响，当孩子在集中做一件事情的时候，如果旁边出现噪音或者玩具，都会使孩子分心，不能集中精力，因此，在孩子专心做事的时候一定要保持安静的环境。

4.倾听孩子说话：在孩子说话的时候尽量不要打断，让他把自己想要表达的事情表达清楚，这样不但培养了孩子的语言表达能力，同样培养他的注意力。

5.给孩子空间：任何人都需要有自己独立的空间，孩子也不例外，当孩子遇到一些感兴趣的事情或者事物的时候不要打断他，让他自己独立去完成，这样可以避免他分心，从而提高做事的注意力。

6.给予鼓励：人都是听觉动物，听到好听的话就会很高兴，孩子也是如此，当孩子专心的做完某件事的时候，我们可以给予一些鼓励，久而久之，他便会形成了一种惯性思维，只要专心把事情做好，就能得到鼓励，间接的培养了注意力。先观察孩子的爱好和兴趣，然后用玩游戏的方法，引导和培养孩子的注意力。什么事都是有原因的。你应该经常和孩子沟通，但要注意语气和态度，要耐心，要平视——就是不要以家长的姿态，要像朋友，随便聊，聊他感兴趣的话题。有时间，和孩子一起去书店，古典、现代文学，杂文，等等，当然，这事应该从小就养成，对孩子的成长非常非常好。再有，领孩子经常做些户外活动。总之，方法很多，家长要多费心，多注意孩子的变化。另外，家长在孩子面前的言谈举止，是很重要的，对孩子的影响很大。