寒假刚结束，飞飞老师就接到一个家长的来访：孩子赖在床上，死活不愿去上学。

01 稳定情绪

家长对飞飞说，自己出门上班的时间马上就要到了，可孩子还赖在床上，不管自己怎么恐吓或者怎么讨好，都不管用，头顶就忍不住冒起一阵怒火，恨不能过去把他直接拎起来、扔出去，或者是一顿暴揍！！

此时，家长出现这样的情绪反应很正常，属于人类进化选择的自然反应，在远古时代曾经让我们的祖先远离危险，当然，在愤怒的当下，大脑会释放大量皮质激素，会让人冲动甚至失手。因此，此时家长首要的任务不是喊孩子起来，而是平复情绪。

平复情绪的方法，最快速最有效的便是深呼吸。尝试深长呼吸3次，立马可以让我们大脑负责情绪的杏仁核充血状态减轻，愤怒等负面情绪也会得到缓解；同时，抚摸自己的胸，对自己有安抚作用；亦或者，身边有香料之类的，凑上去，猛吸一口，刺激大脑皮层，激发理性思维，把自己带出情绪的漩涡。

02 避免负面评价

飞飞听到很多家长说过，他就是懒，就是贪玩，就是不上进，就是不努力，就是不认真，就是......；从来都......；怎么就......总是......等等之类的。请朋友们试着体会一下，如果你是那个孩子，你是什么样的感受呢？

相信很多人感受不太好吧？！的确，“就是......”、“从来都......”“怎么就......”听来有一种评判、责怪的情绪贯穿其中，自然激发听者的负面情绪反应，如此一来，还怎么解决矛盾和冲突呢？

如果家长们采取以下非暴力沟通的句式来表达，相信对方会有别样感受：

“刚才，.......我的感受是......我其实希望......不知你愿不愿意......”，其中，只客观描述事实、表达自己的感受和希望，不带任何负面情绪，不做任何父母评价，重点把握住我们的观察、感受、需要和请求即可。

03 学会倾听

“你怎么又......”飞飞听到太多家长对孩子的抱怨。

“你要怎样，怎样......”飞飞听到太多家长对孩子提要求。

“他就是要怎样，怎样......”飞飞听到太多家长说孩子的故事。

“我都是为了他好，他怎么就不理解呢”飞飞听到太多家长们提到孩子时的委屈。

相信天下罕有不真心待孩子好的父母，可为什么父母很多时候感觉孩子不听话呢？

不是孩子不听话，而是我们没去听孩子们的话，没去了解他们的真实感受和需求。

飞飞邀请朋友们一起来感受一下，如果你听到有人对你说：“你怎么又......”、“你要......”，是什么感受？

如果换做是“你怎么啦？”、“你愿意......？”又是什么感受？

从“你怎么又......”到“你怎么啦？”，从“你要......”到“你愿意......？”，看起来只是一个词语的变化，实则是相互关系从上下关系走向平等关系、从强势教育走向温暖抱持的重要一步。

“你怎么又......”是不是感受到被责怪，是不是因此堵住了自己的嘴？而“你怎么啦？”是不是感觉到温暖关怀，是不是因此激发了自己诉说心事的强烈愿望？

04 把握边界

“他怎么可以不去上学呢？”“我让他去上学难道有错吗？”家长会这样给飞飞说。

的确，学习是孩子成长阶段的重要任务。不过，虽然重要甚至必要，却都是孩子自己的事，就像我们养家糊口一样，是我们自己的任务、我们自己的工作，谁也无法替代、谁也无法让或不让。

因为家长让不让，孩子都得自己去，那是孩子自己的事，家长替代不了。正如冬奥比赛，啦啦队员只能在场外呐喊助威，如果进场反而会影响比赛。

这就是孩子的边界，他在学习的圈中，家长始终在学习圈之外，无法入圈。既然是孩子自己的任务，他就有选择怎么学、如何学、学到什么结果的权利。

家长呢，难道就对此不闻不问？当然不是！家长们可以和孩子们探讨各种学习的结果以及不同结果不一样的途径，可以采取什么样的方式方法，等等。

总之，不是让孩子去学，而是让孩子自己去学，自己决定如何去学！

如此一来，稳（稳定情绪）必（避免负面评价）学（学会倾听）霸（把握边界）了不是，哈哈！

孩子厌学不想上学怎么办

针对孩子的现状，家长不要给孩子施加太多的压力，可以尝试从几个方面着手改善：首先，对孩子少消极评价，多积极评价。唤起孩子的学习兴趣是改变其厌学的一剂良药。孩子的功课再怎么差，总有某些功课程度稍好一些，也可能在一门功课的某些方面做得不错，还有就是在某个时间段表现尚佳，家长要适时地进行鼓励。而不要总是对孩子说类似“你怎么搞的，成绩这么差”，“再这样下去，你就完了”这样的话。在学习中，让孩子学会运用听、说、读、写等多种学习方法，懂得不同功课交叉进行复习，这样有助于集中注意力。其次，对孩子少越俎代庖，多给予信任。一个孩子的学习好不好，主要得靠自己，家长、老师只是起着指导作用，后者不可能代替孩子学习。有的家长喜欢全程陪着孩子学习，甚至帮助孩子做题，这样反而使很多孩子感到无所适从。家长可以帮助孩子制定他能够通过努力达到的一个又一个小目标，对孩子的学习情况多检查、监督，通过鼓励激发孩子的学习自觉性，这样孩子才能放松身心，发挥主观能动性，弥补薄弱环节，学好重点课程。第三，对孩子少物质刺激，多精神鼓励。孩子要想学习好，就需要树立远大的理想，有一个持之以恒的学习动力。一些家长喜欢用物质刺激的办法来“激励”孩子上进，事实证明，过多的物质奖励并不能起到良好的、持续的效果。作为初二孩子的家长，要和孩子多谈谈人生、谈谈未来，谈谈孩子喜欢从事的职业，鼓励孩子不畏困难挫折，树立远大目标并为之奋斗。这样，就把长远的目标和当前的学习结合起来了。许多家长都有这样的困惑，孩子智力正常，做别的事情挺好，为什么就是学习不好呢？咨询师分析指出原因和对策：一．学生原因1．学习负担过重。竞争激烈，父母期望值过高，使得孩子的精神压力越来越大。学习负担过重与心理压力的增加在不同青少年身上的反应是不同的。有的孩子担心被提问，以致成为一种心理压力，但此种担心在同班级中的大部分同学中却根本不存在。这说明每个人的心理素质与学习感受是不一样的，学习素质差的孩子，常感到完成好功课十分吃力，需要加班加点，即使如此，也还是成绩平平，从而感到有思想负担，整天心事重重的样子。成绩好一些的孩子如果稍有放松，处理不好日常学习生活中的一些问题，也很容易在激烈的学习竞争中掉队，产生心理负担。如学生景，小学时学习较好，升入中学后沉重的心理压力使她上课注意力不集中，听课效果差，课外作业得加班加点才能勉强对付，身体也虚弱了，经常感到头痛，睡眠不好，夜里常做恶梦。2．学习适应能力差。学生学习适应能力差影响情绪波动，表现为紧张、焦虑不安。引起孩子心理学习适应差的原因很多，最为主要的是心理与环境因素。如有的孩子说，“在小学，爸爸妈妈对我的学习一直抓得很紧，上中学后，他们仍旧很重视我的学习，但我学习的内容越来越多，他们没有那么大的能力了，我因缺乏应变能力，从一切依赖父母的环境中走出来就很不适应。”这位同学因此产生了心理负担。学习环境的改变是孩子不能回避的现实问题，由于缺乏应变能力而遇到心理困难的孩子也有不少，对此我们应该研究增强学习适应性的教育训练方式。初中学习相对于小学，老师的支配性减少，主要靠孩子的自主性，一些孩子的自主性一时没有发挥出来，都会造成学习成绩的下降。但随着初中学习的适应，学习成绩又会上升。而有的孩子始终调整不好，成绩不能提高。教育心理学对学习动机的研究中发现，孩子经历多次失败之后，便将失败的原因归结于自身，认为自己没有成功的能力，他们无力避免失败，也不去追求成功，产生失落感，无力感，这种现象称为“习得性无助感”。在这种感觉支配下，不愿再尝试，陷入“造成失败——缺乏能力——失落感——表现降低”的恶性循环。3．不良习惯难改。心理学家指出人一经习得习惯，意识就深化到下意识、潜意识层面，想改正要有意志、肯下工夫才行。一部分学生已经形成不良习惯。有的学生上课说话、看课外书、听CD、玩电子游戏、做小动作等。这样降低了听课效率，加大课外作业难度，延长学习时间，直接影响学习成绩。二．家庭分析1．心理学研究发现，和谐的亲子关系是孩子学习的一种内部动力。家庭的问题直接反映在孩子身上。有的孩子父母离异，在单亲家庭长大，缺乏关爱和沟通，形成自悲、孤独、抑郁、甚至厌世的心理。长期低落、压抑的情绪使他们无心学习，将情绪以各种形式发泄，有时很极端，甚至危害他人和社会。某些父母认为在孩子的成长过程中，孩子会出现许多问题，父母应监视孩子的所作所为，其结果却造成管得过宽过严。父母的动机是正确的，但有时手段不正当。那么父母的不当行为将会破坏父母与孩子之间亲密的关系。造成孩子苦恼，烦躁，情绪低落，学习成绩明显下降，和朋友交往时有心理障碍。2．溺爱的家庭氛围造成孩子学习动力缺失。现在孩子中独生子女占绝大多数，家长溺爱孩子。在生活中，父母对子女只注重体质与营养，物质方面的要求更是有求必应，而不注意心理品格的训练，不注意培养孩子的勤奋、独立自主精神，不注重学生克服困难的意志品质的锻炼，导致为自己、为他人、为社会负责精神的缺失。父母一方面埋怨孩子不求上进，可是孩子勤奋好学的动力又来自何方呢？在物质上尽量满足他们，而学习上又有些苛求他们。不管愿不愿意学习，都要考个好成绩，达不到父母的期望，就责备他们。家长认为“我们吃苦头，就是因为没文凭，孩子一定要好好学习，考个，不能再让孩子吃苦受罪了”。一句话，父母不想要孩子吃苦。现在父母为孩子创造了一个不吃“苦”的环境，将来孩子的“苦”谁为他去分担，孩子形成了生活中“不劳而获”习惯，学习上又怎能不劳有获呢？请我们的家长真爱孩子，“爱子则为其一生计，传之以家财万贯未必能使其受用无尽，一生充实”。3．孩子的潜能优势没有得到激发，造成被强迫读书的心理阴影。有些家长要孩子学习，不是根据孩子的兴趣爱好培养特长，激发学习热情，而是通过孩子来实现自己未能实现的理想。这是家长的一种代偿心理。日本教育学者山本光明，把从事某种活动的意愿表现方式，分为四种，充满“斗志”、“被强迫做”、“不想做”、“无法做”。凡是被强迫学习的孩子都缺乏学习的动力，学习的主动性差。三．学校及其他原因应试教育的无奈，使学校片面追求成绩，忽视孩子全面发展。评价方法的单一，使大多数孩子得不到及时的鼓励。加上沉重的课业负担，无休止的考试练习，难于理解的知识，使孩子望而却步。外面的世界精彩纷呈，将学生吸引去了。还有一些社会不良现象的存在也影响学生心理健康，给他们造成厌学等不良情绪。心理对策——解决方案：1．细心观察，了解孩子的真实思想。由于环境、性格、性别等方面的差异，每个孩子对同一问题可能会做出不同的反应。对于这一切，家长一方面要根据每个孩子的情绪变化和行为举止窥测其内心深处的变化；另一方面要通过谈心等活动，打开孩子心灵的窗户，使孩子愿意向家长倾诉真情。然后，针对孩子实际情况，对症下药。2．要耐心疏导，以诚相待，做孩子的知心朋友。青少年时期不仅生理上发生着巨大变化，而且心理上也经历着幼稚和成熟的混杂和交替。其表现是情绪波动大，思想单纯，易被人诱惑，感情冲动，自我控制能力差。因此，家长要针对孩子这些变化，反复耐心地帮助教育，因势利导，切不可操之过急，以成人的标准去要求衡量孩子。要多表扬，少批评，多鼓励，少指责，以增强他们自信心。3．加强与教师的联系，沟通家长、教师、孩子三方面的情感交流。孩子心理负担加重，不仅有着家庭方面的原因，学校方面也有着重要影响。家长一方面要利用家长会的形式，就共性问题与教师进行双向交流，以便沟通思想，相互配合；另一方面要通过个别谈话方式，就个别问题与教师取得联系，找出病因，密切合作，将问题消灭在萌芽状态。在做的过程中，注意积极强化。这时家长和教师要表现出更多的爱，直截了当地找他们谈话，采取有效的措施，同时寻求专家的帮助，这才是较为妥当的方法。只有避免采取粗暴的手段帮助孩子改正错误，才能使他们健康成长。4．丰富文化生活，为孩子创造良好的学习环境。进入学校后，“家庭——学校”两点一线的生活单调、乏味，限制了孩子的视野和活动空间。因此，家长要根据孩子好奇、好玩、好动、好积极思维的特点，引导孩子搞一些丰富多彩的文化和体育活动，使孩子在轻松愉快的氛围中学习、成长。

孩子不上学不听话不知该怎么办孩子根本不去上学，家长说不了，不听话。

上学的孩子已经是处于青春期了，这个阶段的孩子尤其是男孩会存在叛逆的行为是很正常的，作为父母不可能再像以前的管理方式管他们了，家长和孩子一样要学会成长。孩子不听话切忌不可以打孩子，这样只会让孩子更加叛逆，家长一定要有耐心，一定要学会去引导孩子，和孩子好好沟通，了解孩子的内心，学会理解宽容，也要试图让孩子学会理解父母。

1、家长在面对不听话的孩子时，应当让自己先冷静下来。然后再心平气和地与孩子沟通，适当地采取一些措施。但不要一副太气愤的样子，也不要在说孩子时把以前孩子犯过的错误统统一时都给说出来。家长应记得，在跟孩子说话时，要记得是对事不对人，一事归一事，不要做过多的联想，也不要随便地就给孩子贴上“不听话”、“不乖”之类的标签。毕竟孩子都是在成长中，有时家长的语言可能会对他们产生莫大的影响。家长在给孩子讲道理时也要记得选择恰当的时机，如果彼此都情绪失控，此时就不应该讲。等到双方都冷静下来，讲道理才有效，也才能让孩子健康的成长。

2、通常在家中都可以看到，当孩子不停话时，父母的声调就会越来越高，嗓门也就越来越大。而在家长发脾气后，孩子也哭着闹着耍起了脾气。而最后，就是家长拉下脸低下头去劝孩子。其实这样子的话，不仅会家长和孩子的脾气都变得不好，而且也会失去教育孩子的最佳时机。

当孩子不懂事，不听话时，家长该怎么教育呢？举几个例子来说明。

当孩子不愿起床，而家长无论是用物质诱惑或者威胁逼迫，孩子就是仍旧所动。而时间一分分的过去了，眼看着就要迟到。而这时家长就一定会发飙，硬把孩子拽出被窝，让其起来。边做还会边说：“你这孩子怎么这么不懂事！”这是大多数家长的做法，但也是不太正确的做法。那家长该怎么做呢？首先应该尽量冷静地表达自己的情绪，简短地告知孩子这样继续下去的后果：“因为你不肯起床，我很生气，而这样的话我们两个人都会迟到。”同时要多使用祈使句，而不是用命令语气。让孩子慢慢地接受家长的说辞，而如果发火，则会导致小孩更加的哭闹而已。

当孩子看电视而不愿去吃饭，家长说了几次之后孩子还是不听的话，家长就会直接“啪”的一声把电视给关掉，然后会说着：“我叫你吃饭，你都不会听话，跟你讲道理也没用，都没见过像你这么不听话的孩子！”这种方式只会让孩子感到委屈而哭。而家长应该做的是看着孩子的眼睛平静地说：“你要马上关掉电视，洗手吃饭，不然，以后一周不准给你看电视。”如果家长做不到强硬的态度，那就选择和孩子商量：“你再看5分钟，然后自动关掉电视洗手吃饭，吃完饭再给你继续看。”而之后也应当和孩子讲讲道理，不过不要选择在此时，应当是在冷静时陪孩子的时间，跟他讲下之前的这件事，两个人检讨一下彼此有哪些不对。通常孩子都会觉得自己做得不对的，此时家长再与之谈论一些道理，让其不再故犯。看周边环境，周围这个年纪都在干啥啊

其实把他送军事化管理学校没什么的

出来完全就是焕然一新的

还有不要开口就说什么：想你这个年纪这样以后怎么办，我们那个时候早就。。。

真的很腻，

父母的管教是从小开始的，现在想一下子收是收不住的

我弟弟就是被我姑姑又打又骂又宠从小就送各类培训班才艺班什么的

现在做什么基本都是学校保送学校上门的

而且性格开朗活泼

简单的说光靠一张嘴一双手去管是不行的

前期巨大的投资一开始是看不到什么收益的，但是要是前期就不舍得投资后期就想要收益真是异想天开

就是把钱花在他身上，但是别给他手上