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第二，备考期间，家长的心情要稳定。家长的情绪必然会影响到孩子。有的家长会对孩子说：“你别紧张”这一行为背后传递的结果往往是焦虑，而焦虑是容易传染的，这会导致孩子更加的焦虑。家长要为孩子营造一个安静温馨的备考环境，一个愉快和睦的家庭气氛，这有助于孩子心态的平和。
当孩子出现厌学情绪的时候，暴力控制是最常见的一种方法。很多家长在教育孩子的问题上惯行“从严治理”，觉得孩子不愿意写作业就应该奉行“棍棒底下出孝子”的手段。但妈妈的“镇山一声吼”，只能起到一时的作用，达不到让孩子心服口服的高度。根本矛盾一旦得不到有效解决，孩子的叛逆和你的忍耐、愤怒都将成为影响亲子关系的“隐形杀手”。
即使假期有规划的孩子，也都会比上学的时候起床晚一些。开学前十天，家长可以陪着孩子一起来改变一下这个作息时间。调整生物钟，好的睡眠可以让第二天精神焕发。合理帮助孩子调整生物钟会让孩子更快适应上学的节奏。
大孩子的梦想更现实，对于12岁的尼日利亚姑娘来说，如果待在家里不上学，再过一两年就得嫁人。她的梦想通过读书来改变现状，成为一名医生，离开这里，将来为父母盖一座房子，还想拥有一辆汽车。
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