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儿童适应障碍一般会出现在明显的生活性应激事件发生后，常表现在情绪和行为两个方面。情绪方面如烦恼、恐惧、焦虑、紧张等，行为方面如拒绝上学、选择性缄默等回避行为，高年龄段的孩子可能会伴随消极的认知、对自我的评价降低等，严重的可能会出现攻击性行为。
可惜的是，目前对于孩子们的外部认同，大部分仍然停留在成绩、学习方面。无论从父母、学校，还是社会，“好孩子”的标签似乎就是学习好，听话；“好学生”的标签就是“学霸”等等。就像现在的社会评判成人多用金钱衡量，大多数人对孩子的评价也简单粗暴地聚焦在了成绩上。
这个焦虑也不仅仅出现在孩子身上，孩子和家长都可能引起不安，大部分孩子会慢慢调节适应。焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能更难安心，正所谓母子连心，这也是建议家长自己先放松再去处理的原因哦！
首先，学校和家长各有分工，但必须要明确作业是课程教学的一部分，布置作业、组织孩子完成作业、批改作业等，是学校的职责。而家庭和父母主要应该给孩子做家庭作业创造好的环境，支持孩子自觉地完成作业。只有家庭和学校各归其位，才能为孩子创造健康成长的良好环境。反之就会出现诸多家校矛盾，影响孩子成长。
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