在家庭中,要想改变孩子的焦虑,很多家长就直接告诉孩子,你这叫焦虑,这只会把孩子搞得更焦虑。家长想改善孩子的焦虑状况,唯一能控制的是自己的教养方式。

孩子不会学习。有一类孩子厌学,是因为他不懂得怎么去学,也没有兴趣去学。每次考试他都不是很在乎,但是成绩发下来的时候,面对家长的焦虑,老师的指责,同学异样的目光,他会感觉很难受。所以内心不愿意接受这种处境,于是选择了放弃。

?减轻焦虑:?开学前几天,多和孩子谈论一些关于幼儿园的话题,如要好的小伙伴、在幼儿园取得的进步和表扬等,这些积极向上的“正能量”能激起孩子对幼儿园生活的回忆和向往,有效减轻他的入园焦虑情绪。
但很多情况下,家长自己也解释不了背后的原因,但至少可以在尊重的基础上,跟孩子商量,最终的选择权还是要交给孩子。
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