孩子们可能需要学习“什么是焦虑?”或者“焦虑的身体感觉”——比如手掌会出汗、心跳会加快、手会不自觉地摩擦或者手指会摆动;不断在脑海中呈现焦虑的场景或焦虑的事情。

我最近在看一部《清华学子家庭教育专访》,里面都是清北家长们写的家庭教育方法,其中有位家长就说自己的孩子“刚开始上学时,写字落后于其他同学,老师给他不能打满分,结果他就自己一遍一遍地练。”

整天玩手机的父母通常会带出喜欢玩手机的孩子。想让孩子不再沉迷于电子产品中,父母就要先放下手机。家长可以抽出时间,和孩子一起游戏玩耍,一方面可以增进亲子之间的感情,另一方面也可以将孩子从手机中拉回来。父母改变一小步,孩子进步一大步,在孩子的成长中,用成长陪伴成长。
双减政策的目的是为了降低家长为孩子报辅导班的经济压力,也是为了减轻孩子上学的课业压力,双减政策落地后,许多家长从开始的满心欢喜到后来的焦虑,家长为什么会转变态度呢?
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