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因为沉迷电子产品被家长带来咨询，或者是因不能自拔主动请求父母一起来求助的孩子，在家长看来，问题都是同样的。但当咨询师和孩子沟通之后，父母才发现，每个孩子的背后，都有自己的故事，而这些故事，很多是家长所不知道或者不理解，或者知道但不够重视，又或者是无能为力的。
不过“双减”政策也确实给部分家长带来了不便，以往这部分家长是补课大户，不论是周末、节假日还是寒暑假期都会带着孩子去培训机构补课，试图通过勤补课的方式来弥补孩子的短板，提升学习成绩。
为了促进学生的身心健康，学校还分别给学生和家长提出了温馨建议。建议学生即使在家也要早睡早起，按时作息，准备好学习用具，听课过程中不要吃东西、不去洗手间，培养良好的学习和生活习惯。建议家长要尽量为孩子提供安全、安静、舒适的学习环境，督促孩子科学规范使用手机等电子产品，杜绝沉迷网络，保护视力健康，同时建议家长监督孩子每天1小时的体育锻炼，并引导孩子积极参与力所能及的家务劳动。
厌学是常见的叛逆期行为，很多家长一味对孩子说大道理，如不读书以后怎么办等，但是并不了解孩子厌学背后的心理原因。为什么孩子不想学习了，是遇到了什么困难，还是被什么事物吸引了注意力。
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