为避免孩子沉迷电子产品,刘军给出建议。首先家长要树立正确认知,网络、智能手机等是社会和科技进步的体现,孩子们应该学习熟练运用网络、感受网络带来的各种好处。网络能够带来很多乐趣,只要有控制地、节制性地使用,反而会在学习和生活方面产生益处。但是,由于网络和游戏本身的特点,很容易占据孩子大量的时间、精力,影响孩子的正常生活和学习。

比如,在确定去上某一所学校前,家长们可以带着孩子先与老师进行沟通,经过全面沟通后,再确定我们孩子是否适合上此学校。

家长们对孩子未来有焦虑,想要让孩子尽可能地掌握更多的学识和能力,然而正是这种填鸭式的学习,会让孩子的生活备受窒息感。
在孩子小的时候,家长几乎是孩子与这个世界唯一的链接。家长是温柔的、自洽的,孩子就是平静的,乖巧的。家长是激进的,暴躁的,孩子就是容易激动的,情绪强烈的。我们的孩子远比我们想的要更爱我们,也因为爱,对爸爸妈妈们的情绪会更加的敏感。做家长的要先接纳自己的情绪,愤怒、伤心、无奈都是可以接受的,接纳情绪的方式是会被孩子看见且学习的。家长接纳自己,孩子以后也会成为在情绪上“不拧巴”的孩子。
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