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在科学指导学生假期生活方面，《通知》指出各县（区）教育行政部门和各中小学校要立足于丰富学生阅历、增强学生体质、提高实践能力、培养创新精神等方面，为学生提供系统科学的假期生活指导。要教育和引导学生合理安排作息时间，科学合理使用电子产品，文明绿色上网，不沉迷网络游戏。
科学的家庭教育方式利于学生优秀品格的养成。父母在日常生活中应采用鼓励式和尊重式的教育方式，积极肯定孩子的行为和优点，增强其自信心，培养自己独立完整的个性；把孩子当做一个完整的社会个体，尊重孩子的意见和爱好，理解年代的差异，在家庭事务中尊重他们的决定和选择，给予他们在家庭中的归属感和满足感。
陆生表示，最近一段时间，“内卷”、“焦虑”似乎成为家庭教育领域的高频词。作为父母，可以在更为广阔、开放和国际化的视野中，思考孩子的培养，激发孩子的潜能，助力孩子规划未来。感谢孩子，让我们有机会成为更好的家长，成为更好的自己。
家庭教育指导师旨在建立一支高素质专兼职相结合的家庭教育指导师专业队伍；普及科学的家庭教育理念和先进、实用的家庭教育方法；提高我国家庭教育的工作水平，促进青少年的健康成长及和谐家庭建设。
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