加强电子产品使用引导。家长要营造良好的家庭氛围,关注孩子心理健康,防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上,应以教育引导为主,“疏堵”结合。多陪伴孩子,积极培养孩子其他健康的兴趣爱好,防止在手机管理中出现粗暴行为,坚决避免发生极端事件。

对教育的偏执型要求。别的学校怎么做,我孩子所在学校也要做,反之,别的学校没有做,我们的学校也不可以做;父母是名牌大学毕业的,要求孩子一定向父辈们看齐,舍得一身剐,也要实现追赶和超越,结果导致孩子身心俱疲,甚至万念俱灰,抑郁、轻生的孩子,大多和这有关,不尊重孩子现实情况的教育和要求,都是不科学的偏执的危害性极强的;更有极个别家长质疑学校要求,不让孩子背诵学习社会主义核心价值观等爱国主义教育内容,不让孩子加入少少先队组织,认为这样做是不让孩子过早接触政治,允许每一个人有不同信仰……。

由于线下教学活动暂停,孩子线上课程会明显增多,这样一来,孩子对于电子产品的使用率会明显提高,为了防止孩子沉迷网络,家长可以与孩子共同沟通商讨制定合理的使用公约,达成一个双方都可以接受的协议,具体包括使用电子产品的时长和时间段。
电子产品独特的设计很容易让人形成“上瘾行为”。尤其是让大多数家长头疼的电子游戏,可视化的设计及游戏关卡目标的设置,让孩子体会到了生活中缺失的成就体验并沉迷于其中。它不断地刺激人体大脑的奖赏机制,从而分泌多巴胺,让人有愉悦感,产生上瘾行为。
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