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另外家长们千万不要焦虑着急，我和家长们反复强调，妈妈的情绪管控模式，其实就是您的孩子的情绪管控的音乐背景模式。孩子会学习你处理情绪的这种管控，他就会出现后面的一系列的这种学有样学样，你着急你焦虑，孩子也会着急有焦虑。
城阳区疾控中心志愿者还通过摆放展板、悬挂横幅、发放心理科普宣传材料等形式向家长和学生进行宣传，并向他们介绍了处于不同年龄阶段的孩子的心理特点和常见心理问题，引导家长和学生正确处理学习和生活中的厌学、焦虑、抑郁等问题，构建良好的家庭环境和亲子关系。
家长要重视网络安全，做好监管孩子的手机和电脑等电子产品，教育孩子不沉迷网络游戏，不浏览不健康网站，不参与网络暴力行为，健康上网；遵纪守法，做一个懂法、知法、守法的好少年，学会忍让，学会以理服人，切忌以暴制暴。
事实上，现实中的离异父母很难做到这一点，有的会把孩子当成一种砝码，拒绝对方看望孩子对其进行惩罚或报复；也可能家人担心对方把孩子悄悄带走，不愿给对方见孩子的机会，孩子最终沦为两家争斗的“工具”，所带来的伤害，是家人无法理解的。
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