家长焦虑了,娃就也会焦虑,我们不知道孩子是怎么做心里活动的,但是从外在表现上能够看出来焦虑会让孩子不自信,更加不敢表达。

季蕴辛建议家长学会接纳孩子的情绪,子女出现焦虑、抑郁时不能回避,更不能抗拒,如孩子突然情绪激动、厌学、成绩下滑、拒绝沟通等,要及时问询、开导,如长时间情绪异常、成绩下滑或有自残行为,应及时就医。

这种焦虑是代际传承的。原本父母要承担的焦虑转变为孩子要承担,然后这些孩子长大后再从自己的孩子处得到补偿。这种传承是对过去的习惯性以及盲目认可。
也就是说,沉迷网络的孩子中,接近一半的孩子会出现学习成绩突然下滑。这个比例也相当高,所以,控制孩子合理使用电子产品,对于家长来说非常重要。
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